Новости и события » Общество » Сон между учебными занятиями делает запоминание более эффективным

Сон между учебными занятиями делает запоминание более эффективным

Сон между учебными занятиями делает запоминание более эффективным

Сон между учебными занятиями делает запоминание более эффективным. Это доказывают исследования, проведенные психологами, они опубликованы в журнале «Ассоциация психологических наук».

Сон в перерывах между учебой помогает легче вспомнить, что человек изучал до перерыва. Также благодаря короткому отдыху возможно припомнить, что он мог забыть, даже если это произошло более шести месяцев назад. Исследования ученые проводили на 40 французских подростках.

Профессор психологии Стефанна Мазза объясняет, что чередование сна между практическими занятиями приводит к двойному положительному результату, снижая время, которое ученик тратит на повторение. Кроме того, знания будут храниться дольше при такой практике.

Профессор также рассказала, что в предыдущих исследованиях было доказано, что сон после учебы также дает неплохие результаты. Однако они несравнимы с отдыхом между двумя учебными занятиями.


У Луценко рассказали о проплаченной акции против главы ГПУ

У Луценко рассказали о проплаченной акции против главы ГПУ

Сегодня днем в Киеве планируется проплаченная акция с целью дискредитации главы ГПУ Юрия Луценко и нового главы Ивано-Франковского областного управления лесного и охотничьего хозяйства. О таком сообщила пресс-секретарь генерального прокурора Украины подробнее ...

загрузка...

 

Вверх