Новости и события » Hi-Tech » Ученые: Во время отпуска полезно медитировать

Ученые: Во время отпуска полезно медитировать

Ученые: Во время отпуска полезно медитировать

Ученые США установили: отдых во время отпуска позволяет организму расслабиться больше, чем при медитациях. Особенно сильный положительный эффект дает сочетание этих двух факторов.

Специалисты научного института исследований Вашингтона задействовали в своем опыте более 90 женщин 30-60 лет. Во время отдыха на курорте каждая из испытуемых находилась в отпуске, участницам эксперимента предложили прибегнуть к медитациям. На это согласилась лишь половина приглашенных женщин.

Ученые провели 3 различных исследования, чтобы точно знать об эффективности медитативных упражнений. У каждой из участниц опыта они взяли анализы крови, чтобы в дальнейшем на их основании сделать определенные выводы. В отдельности проверялось влияние отдыха в Калифорнии, медитации и сочетания этих двух приятных вещей.

Всего за 6 дней внешний вид испытуемых дал понять, что отдых на море комплексно с медитациями приносит максимальную пользу мышцам человека. По результатам анализов крови стало ясно, что женщины также смогли очистить свой организм от пагубных компонентов.


Метамфетаминовая наркоманка поделилась своим фото после...

Метамфетаминовая наркоманка поделилась своим фото после излечения. Ее не узнать!

Метамфетамин был впервые открыт в 1919 году и изначально использовался для лечения таких заболеваний, как депрессия, нарколепсия, ожирение, СДВГ и алкоголизм. Однако годы спустя конгресс пришел к выводу, что препарат не так полезен, как поначалу подробнее ...

загрузка...

 

Вверх