Как справиться с бессонницей и предупредить ее повторное появление
Инсомния - состояние, знакомое многим украинцам. Если говорить простым языком, то речь идет о бессоннице. К ней редко серьезно относятся, игнорируя нарушения сна, а ведь они влекут за собой опасные осложнения со стороны здоровья . Среди них: расстройства неврологического характера, снижение когнитивных функций, неприятные психические состояния и дисбаланс в работе внутренних...
подробнее ›