Как сказала Даниэль Олсон, основная мышца - это «мышца души». Эта мышца расположена близко к бедренной кости, и она стабилизирует ядро, влияет на гибкость, подвижность, функцию суставов, структурный баланс и многое другое. Этот мускул поддерживает вертикальное положение тела, и когда он растягивается, он освобождает напряжение. Исследователи обнаружили, что это чрезвычайно...

Что такое, по-твоему, сексуальная совместимость? Нежданное счастье, свалившееся на голову прямо из дебрей гороскопов? Или результат многолетних постельных экспериментов? Что лежит в ее основе: психология, техника, интуиция, опыт? Сексологи утверждают, что в основе сексуальной совместимости - пять необходимых условий. Сексуальная совместимость невозможна, если мужчина напрочь...

Команда психологов из Нью-Йоркского и Корнелльского университетов провела исследование влияния случайных связей на общее эмоциональное состояние человека. Ожидалось, что экспериментальное подтверждение получит предположение о негативном влиянии: у испытуемых будет падать самооценка, возникнет тревожность. Но результат удивил ученых. В экспериментальную группу вошли студенты...

Сильно, Мощно. Вдохновенно. Большинство кинорейтингов на 90% состоят из голливудских фильмов, что понятно: как ни крути, американский кинематограф - самый успешный и популярный в мире. Но это не означает, что другим странам нечего предложить искушенному зрителю. Мы собрали 15 самых интересных, на наш взгляд, фильмов из стран, которые редко попадают во всевозможные рейтинги....

Изначально это очень надежная система. И когда мы говорим, что у человека плохие сосуды, что это может означать? Что с ними могло случиться? Сосуды - это провода с дыркой внутри, по которым бежит кровь. И с ними очень трудно что-то сделать. Они могут быть разъедены коррозией, условно говоря, какими-то свойствами крови, либо порезаны, либо порваны, либо пережаты. Ничего больше...

Рождение ребенка вызывает не только радостные ощущения у его родителей. Явление женской послеродовой депрессии достаточно хорошо известно и изучено, но значительно меньше психологам известно о послеродовых депрессиях, с которыми сталкиваются мужчины. Между тем каждый третий молодой отец, находящийся в состоянии подобной депрессии, раздумывал о нанесении травм самому себе или...

Криком делу не поможешь! Мы все время стремимся создать прочную связь с детьми, найти с ними общий язык, пишет SmartParenting. Для некоторых родителей эта задача становится непосильной. Но секрет здоровых отношений между родителями и детьми очень прост. Американская психологическая ассоциация (APA) утверждает, что ключ к ним - в умении слушать и говорить. Однако это доступно...

Много ли на свете музыки для умирающих? Шотландская театральная компания Vanishing Point, вдохновившись ритуалами французских монахов XI в, исследовала роль музыки в последних минутах (или часах) жизни. Те самые монахи проводили длительные песнопения над умирающими. Иногда ритуалы продолжались неделями. Канадский музыкант Руфус Уэйнрайт уже в XXI веке рассказывал, как его...

Косметологи рассказали, каких огорчений стоит ждать от зеркала осенью и как себе помочь. Хандрить по осени свойственно не только нам - наши кожа и волосы тоже имеют на это право. Воспаления В чем проблема: обостряется угревая сыпь Если летом вы активно загорали, пусть даже под прикрытием солнцезащитного крема, последствием может быть обострение угревой сыпи. Причем неожиданно...

Минутка гороскопа:) Скорпионы, родившиеся между 22 октября и 20 ноября, известны, как самые мощные среди всех знаков Зодиака, пишет Para Los Curiosos. Они находятся под управлением Плутона, планеты власти. Люди этого знака таинственные, решительные и лояльные. Вот 9 вещей, которые стоит знать о Скорпионах! 1. Удача. Планеты, которые управляют Скорпионами, это Плутон и Марс....

Книжки Дейла Карнеги в свое время стали своеобразной «библией» для людей, желающих преуспеть в жизни. Легко предположить, что человек, продающий, например, глазированные шоколадные сырки, с удовольствием ест их на завтрак. А как насчет тех, кто продает советы о том, как стать счастливым? Пользуются ли они сами своим товаром и насколько успешно? В свое время невероятно...

Похоже про вашего? Специалисты считают, что в первый месяц жизни мужчины закладываются его отношения с реальным миром, а в подсознании формируются основополагающие привычки, пишет APost. Это означает, что месяц его рождения играет ключевую роль в формировании его характера. Читайте, что говорит о вашем муже или партнере месяц рождения! Январь. Январский мужчина - личность...

Чрезмерный грудной кифоз (ЧГК) - непропорционально большое округление назад или изгиб средней и верхней части спины , также известный, как грудной отдел позвоночника. ЧГК является очень распространенным скелетно-мышечным дисбалансом, вызванным продолжительным пребыванием в некоторых позах; упражнениями и выбранным видом активности; факторами окружающей среды; миофасциальными...

Одним из наиболее часто встречающихся как в обычной жизни, так и в клинической практике врачей нарушением сна является бессонница, или правильнее говорить - инсомния. Такое академическое название происходит от латинских терминов in - «внутри», somnus - «сон», то есть «внутри сна». То есть это те расстройства, которые возникают в связи с состоянием сна. Либо это трудности...

Международная группа психологов сделала заявление: общая депрессия - это более десяти разных расстройств. И такой подход позволяет эффективнее справляться с проблемой, передает SBS.com. Было озвучено несколько подтипов депрессии в зависимости от первопричин или триггеров депрессии. Среди них болезнь, одиночество, травматичный опыт или длительный стресс. Если депрессия - ответ...

На наших глазах в питании происходит революция. Меняются многие представления о пользе и вреде жиров и углеводов, по-иному начинают смотреть на ряд продуктов, очень много изменений в оценке разных методов готовки. Итак, для повышения продолжительности жизни огромное значение имеют правильные привычки питания. Чрезвычайно важно формирование полезных навыков здорового питания,...

Многие женщины испытывают частичное, а иногда и полное снижение либидо. Виной этому могут быть физические проблемы, проблемы с щитовидной железой, хронический стресс, депрессия. Также негативно воздействовать на сексуальное влечение могут некоторые лекарства, в том числе противозачаточные таблетки, некоторые антидепрессанты и препараты, влияющие на кровяное давление. Эти...

Наука - на вашей стороне. Мы все знаем, как порой тяжело бывает общаться с жалобщиками. Они заставляют близких им людей забирать себе часть своего негатива. В общем-то, для ученых это давно не секрет: скулеж, стоны, жалобы и склонность к драматизации событий действительно являются заразными. Но, как выясняется, это только часть проблемы. Если же верить последним исследованиям,...