Новости и события » Общество » Врачи: Поздний ужин провоцирует рак

Врачи: Поздний ужин провоцирует рак

Врачи: Поздний ужин провоцирует рак

Человечество столкнулось с новой угрозой, тревожные данные поступают от врачей практически из всех стран мира.

Новые технологии вносят существенные изменения в интенсивность и образ жизни современного человека. Меняется ежедневный распорядок. Врачи предупреждают, что поздний ужин провоцирует рак, сахарный диабет и множество других болезней. Однако все больше людей вынуждены питаться практически перед самым сном. Кофе на завтрак, перекус на работе, зато дома поздно вечером человек поглощает жирную и калорийную пищу. Зачастую, сидя перед телевизором или компьютером, что в разы увеличивает риск переедания.

Как результат, на первых этапах плохой сон, изжога, боли в кишечнике. Затем наступают качественные и деструктивные изменения в организме. От ожирения до онкологических заболеваний. Тяга к еде в ночное время классифицируется и как психологическая патология. «Синдромом ночной еды» в основном страдают люди одинокие и неустроенные. Таким образом, они пытаются снять хронический стресс, но становится только хуже. Врачи настоятельно рекомендуют ломать свой вредный график и заставлять себя полноценно питаться три раза в сутки. С возможными перекусами. Вечером перед едой лучше выпить стакан воды, что помешает перееданию.


Киев хочет международную администрацию на Донбассе

Киев хочет международную администрацию на Донбассе

Министр иностранных дел раскрыл детали плана Запада по миротворческой миссия на Донбассе. Миротворческая миссия на Донбассе должна состоять из трех основных компонентов, включая военный, полицейский аспекты и международную администрацию, и подробнее ...

загрузка...

 

Вверх