Новости и события » Здоровье » Прием пищи дома защитит от ожирения и сахарного диабета

Прием пищи дома защитит от ожирения и сахарного диабета

Прием пищи дома защитит от ожирения и сахарного диабета

Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья рекомендуют больше готовить дома. Домашняя пища, по мнению специалистов, заметно снижает вероятность развития сахарного диабета второго типа и ожирения.

В исследовании приняли участие более 100 тысяч человек. В течение 26 лет ученые наблюдали за группой добровольцев. У 9 000 человек за это время развился сахарный диабет.

Одним из основных факторов риска ученые обозначили употребление еды в общественных местах. Особенно часто проблемы с обменов веществ отмечались среди людей, предпочитающих обедать и ужинать в ресторанах быстрого питания. Достаточно отказаться от перекусов на улице, чтобы уменьшить вероятность развития диабета на 9%, показало исследование.

Еще важно не только готовить дома, но и есть в родных стенах. Ученые не могут установить точную причину, но знакомая и комфортная обстановка положительно сказывается на пищеварении, улучшая обмен веществ.

ИА «Newsmir.info». При использовании материала гиперссылка обязательна.


Гражданские активисты разыскивают депутатов, чтобы вручить...

Гражданские активисты разыскивают депутатов, чтобы вручить приглашение на сессию (фото)

В Мелитополе жители города пошли по домам своих слуг народа. Дабы депутаты исполнили свой долг - пришли на бюджетную сессию и утвердили главный финансовый документ на 2017 год, жители города распечатали приглашения и разносят их своим избранникам подробнее ...

загрузка...

 

Вверх