Новости и события » Здоровье » Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Отчет перед друзьями в социальных сетях о съеденных продуктах помогает придерживаться правильного питания. К такому выводу пришли специалисты из Бирмингенского университета (Великобритания).

С каждым годом число сторонников здорового образа жизни в мире увеличивается. Постепенно вредные привычки выходят из моды. На их место встают физические нагрузки и рациональное питание. Ученые заметили, что ведение Instagram с публикацией фотографий приготовленной еды помогает улучшить качество питания и пользу от него.

Еще полезны подписки на сообщества правильного питания. В эксперименте было доказано, что наличие постоянного информационного источника, рассказывающего о преимуществах овощей, фруктов и диетического мяса перед фастфудом и другой жирной пищей, сильно помогает и мотивирует питаться правильно.


Как в ЛДНР и Крыму отметили 23 февраля

Как в ЛДНР и Крыму отметили 23 февраля

Гиви и Моторола появились на почтовых марках Донбасса, в Крыму показали военную технику, а в Донецке спела Чичерина. Как отмечали упраздненный в Украине День защитника отечества на неподконтрольных Киеву территориях - в обзоре Newsmir.info. В ЛДНР В подробнее ...

загрузка...

 

Вверх