Новости и события » Здоровье » Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Отчет перед друзьями в социальных сетях о съеденных продуктах помогает придерживаться правильного питания. К такому выводу пришли специалисты из Бирмингенского университета (Великобритания).

С каждым годом число сторонников здорового образа жизни в мире увеличивается. Постепенно вредные привычки выходят из моды. На их место встают физические нагрузки и рациональное питание. Ученые заметили, что ведение Instagram с публикацией фотографий приготовленной еды помогает улучшить качество питания и пользу от него.

Еще полезны подписки на сообщества правильного питания. В эксперименте было доказано, что наличие постоянного информационного источника, рассказывающего о преимуществах овощей, фруктов и диетического мяса перед фастфудом и другой жирной пищей, сильно помогает и мотивирует питаться правильно.


Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню...

Украина заняла 17 место в мировом рейтинге по уровню терроризма, ухудшив показатели прошлого года

В двадцатке стран по уровню влияния терроризма Украина оказалась вместе с Сомали, Индией, Турцией, Ливией, Египтом и Суданом. Рейтинг в этом году возглавил Ирак. Украина заняла 17 место в рейтинге стран по уровню терроризма The Global Terrorism подробнее ...

загрузка...

 

Вверх