Новости и события » Здоровье » Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Социальные сети помогают прийти к правильному питанию

Отчет перед друзьями в социальных сетях о съеденных продуктах помогает придерживаться правильного питания. К такому выводу пришли специалисты из Бирмингенского университета (Великобритания).

С каждым годом число сторонников здорового образа жизни в мире увеличивается. Постепенно вредные привычки выходят из моды. На их место встают физические нагрузки и рациональное питание. Ученые заметили, что ведение Instagram с публикацией фотографий приготовленной еды помогает улучшить качество питания и пользу от него.

Еще полезны подписки на сообщества правильного питания. В эксперименте было доказано, что наличие постоянного информационного источника, рассказывающего о преимуществах овощей, фруктов и диетического мяса перед фастфудом и другой жирной пищей, сильно помогает и мотивирует питаться правильно.


Школьники Луганска прошли обучение в лагерях Минобороны...

Школьники Луганска прошли обучение в лагерях Минобороны России

Учащиеся средних образовательных учреждений из Луганска были направлены в оборонно-спортивные лагеря, действующие при поддержке Министерства обороны Российской Федерации. Об этом сообщает пресс-служба оккупационной администрации Луганска. Две группы подробнее ...

загрузка...

 

Вверх