Новости и события » Общество » Ученые установили, какие физические упражнения замедляют генетическое старение

Ученые установили, какие физические упражнения замедляют генетическое старение

Ученые установили, какие физические упражнения замедляют генетическое старение

Группа ученых из Бельгии и Великобритании установила, какие физические упражнения необходимо выполнять, чтобы предотвратить преждевременное генетическое старение организма. Начальным этапом исследования послужил анализ концевых участков хромосом человека.

Специалисты установили, что именно велоспорт способен замедлить процесс генетического старения. Также они уверены, что лучшим помощником в достижении заданной цели является голодание.

Ученые сообщили, что за две третьих часа езды на велосипеде в организме повышается содержание числа молекул TERRA, которые являются некодируемыми рибонуклеиновыми кислотами. Результатом второго этапа эксперимента стал вывод экспертов, что протеин PGC-1alpha, который появляется посредством взаимосвязи между молекулами TERRA и активным ферментом AMPK, участвует в энергетическом обмене клеток.


10 привычных правил гигиены, от которых надо отказаться уже...

10 привычных правил гигиены, от которых надо отказаться уже сегодня!

От них больше вреда, чем пользы. Иногда во имя здоровья мы приносим своему телу больше вреда, чем пользы, пишет HealthyWay. Гигиена - это, конечно, важно, но даже в этой сфере лучше проявить умеренность. Вот 10 привычек, от которых лучше отказаться: подробнее ...

загрузка...

 

Вверх