Новости и события » Здоровье » Менопауза: все, о чем вы боялись спросить

Менопауза: все, о чем вы боялись спросить

Менопауза: все, о чем вы боялись спросить

У многих женщин возникают вопросы, связанные с серьезными изменениями в организме, которые несет менопауза. Но часто бывает неловко спрашивать об этом даже у подруг и врачей. Мы попросили гинекологов ответить на самые распространенные вопросы.

9. Я больше не хочу секса. Вообще никогда.

Это очень распространенная жалоба среди женщин, которые приближаются к климаксу. Гормональные изменения приводят к потере либидо, а стресс, вызванный изменениями в организме, провоцирует потерю сексуального желания. Есть некоторые медикаментозные способы лечения этой проблемы, но лучше всего решить этот вопрос с партнером. Внимание к партнеру, прелюдии и романтика помогут вам вернуть желание.

8. Кажется, я больше не испытываю оргазм. Что с этим делать?

Зачастую неспособность испытать оргазм в зрелом возрасте вызвана потерей эластичности и чувствительности кожи влагалища. В некоторых случаях кожа половых органов уплотняется, такое состояние называется вагинальная атрофия. По статистике, у 25 процентов женщин климатического возраста может развиться клиторальный фимоз. В большинстве случаев достаточно будет местного лечения кремами с эстрогеном, но в более тяжелых ситуациях проводится несложная операция - удаление огрубевшего клиторального капюшона - что-то сродни обрезанию у мужчин.

7. У меня бывает недержание мочи, а иногда я просто не успеваю добежать до туалета. Неужели мне придется жить с этим?

Гормональные изменения в период менопаузы приводят к атрофии мышц половых органов. Поэтому иногда во время физических нагрузок, смеха или кашля могут случаться подобные "аварии". На фоне гормональных всплесков может также наблюдаться сверхвозбудимость мочевого пузыря, которая вызывает резкие и сильные позывы. В этом случае может помочь физиотерапия, упражнения Кегля или оперативное вмешательство.

6. Я знаю, что женщины потеют ночью, но я буквально выжимаю свою пижаму и простыни. Что с этим делать?

Ночная потливость - это одна из разновидностей приливов, которые наступают с менопаузой. Вас может бросать в жар от одного до десятка раз на день. Врачи рекомендуют пропить курс пищевых добавок, лекарств или гормонов, которые способствуют уменьшению этих симптомов. Возможно, вам потребуется изменить ваш рацион питания.

5. Я ощущаю боль во время секса. Это нормально?

Один из симптомов менопаузы - вагинальная сухость. Зачастую именно она вызывает болезненные ощущения во время секса, что, в свою очередь может стать причиной отсутствия желания. Продолжительные предварительные ласки, вагинальные увлажнители и смазки могут прийти на помощь в этом случае. Если же к сухости прибавляется еще и потеря эластичности, то даже тонны смазки не смогут помочь. В этой ситуации нужно проконсультироваться с доктором и использовать местные кремы с эстрогеном.

4. Я регулярно занимаюсь спортом и правильно питаюсь, но все равно набираю вес!

Во время менопаузы может замедлиться метаболизм. Возможно, вам понадобится пересмотреть свой рацион питания, уменьшить потребление калорий, а также отказаться от таких продуктов как пиво, газировки и сладости. Полезно будет включить в свой ежедневный рацион специи (особенно имбирь, куркуму и корицу), овсянку и молочные продукты.

3. Перепады настроения просто невыносимы. Иногда я снова чувствую себя подростком!

Эмоциональная лабильность и частые перепады настроения могут существенно навредить вашим отношениям с близкими. Гормональная терапия, биодобавки и отвары успокаивающих трав могут минимизировать эту проблему. Постарайтесь также отдавать себе отчет в том, что вы говорите и делаете.

2. Мои волосы становятся редкими, но это еще не все... Кажется, у меня растет борода.

Около 15 процентов женщин замечают нежелательную растительность на лице в период менопаузы. Это называется гипертрихоз. Обратитесь к специалисту и пройдите курс лечения гормонами, чтобы избавиться от этой проблемы.

1. Я постоянно испытываю жжение и зуд во влагалище. Это так неприятно.

Это, пожалуй, самая распространенная жалоба среди пациенток в зрелом возрасте. Когда яичники прекращают вырабатывать гормоны, в частности эстроген, многие ткани в организме начинают меняться. Сухость влагалища, зуд и микротрещенки, могут сделать вашу жизнь просто невыносимой. Врачи рекомендуют использовать вагинальные увлажнители, местную эстрогеновую терапию наряду с систематической гормональной терапией.

Менопауза: все, о чем вы боялись спросить

Менопауза: все, о чем вы боялись спросить

Менопауза: все, о чем вы боялись спросить


Сыновей так не поздравляют! Наташа Королева шокировала...

Сыновей так не поздравляют! Наташа Королева шокировала поздравлением сына (ФОТО)

На днях сыну Королевой Архипу исполнилось 15 лет Певица Наташа Королева на странице в Instagram рассказала о радостном событии в семье. На днях сыну Королевой Архипу исполнилось 15 лет. В микроблоге артистки появился снимок с именинником. подробнее ...

загрузка...

 

Вверх