Новости и события » Здоровье

Храп может предвещать смертельную болезнь

У сильно храпящих людей, которым свойственны периодические остановками дыхания во время сна (апноэ) в головном мозгу могут присутствовать скопления токсичного бета-амилоидного белка, являющегося маркером такого вида деменции как болезни Альцгеймера. Чем сильнее апноэ сна, тем больше скапливается в мозгу токсичных отложений, констатировали американские исследователи. Для...

подробнее

Правильное питание: 5 идеальных салатов для легкого ужина

1. Кукурузный салат с тунцом и солеными огурцами Ингредиенты: кукуруза 1 банка тунец консервированный 1 банка яйца куриные 2 шт. огурцы соленые 100 г лук 0.5 шт. сметана по вкусу зелень по вкусу Приготовление: Поставить вариться яйца вкрутую. Слить жидкость из банки с тунцом, вывалить его в миску и размять вилкой. Слить жидкость из банки с кукурузой и смешать ее с тунцом....

подробнее

Удаление мышц - настоящее спасение от головных болей

Индийские врачи под руководством доктора Ансона Хозе доказали: от мигреней можно избавиться с помощью хирургического вмешательства. Как отмечает The Times of India. Был проведен эксперимент с участием 30 пациентов, переживших операцию в рамках терапии нейрососудистого заболевания (были сильные боли с одной стороны головы). 14 (46,7%) из 30 пациентов полностью избавились от...

подробнее

Психологи выяснили, когда начинают изменять мужья и жены

Ученые проанализировали 423 примера долгосрочных отношений. Они обнаружили: мужчинам и женщинам, находящимся в браке, требуется разное количество времени для того, чтобы «созреть» для измены. В частности, авторы данного проекта подсчитали: если женщина замужем от 6 до 10 лет, она оказывается наиболее склонной к тому, чтобы изменить партнеру. В более коротких браках, а также в...

подробнее

Вот тоник из 7 растений, которые сделают ваш иммунитет неуязвимым!

Лучшее лекарство дарит нам природа. В этом рецепте есть куркума, имбирь, чеснок, лук, хрен, яблочный уксус и перец, пишет CureJoy. Все эти ингредиенты обладают антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Они также помогают наладить работу желудка, повышают метаболизм. Этот тоник даст вашему иммунитету необходимый импульс....

подробнее

Спортивное питание наносит вред коже человека, уверены врачи

Многие спортсмены и люди, пытающиеся сбросить вес, используют белковые коктейли. Однако эта добавка может вызывать высыпания на коже, что особенно актуально для женщин, предупреждают дерматологи. Как отмечает The Daily Mail, в сывороточном белке содержатся гормоны. Они меняют гормональный фон человека, включая концентрацию тестостерона, провоцируя более активную выработку...

подробнее

Исследование: излишек воды может стать причиной смерти

Исследование показало, что для человеческого организма переизбыток воды может оказаться фактором смерти. Ученые считают, что с потреблением жидкости в течение дня нужно быть осмотрительным. По словам специалистов, в некоторых случаях, человек может выпивать больше жидкости, чем обычно, - например, он активно занимается спортом или в силу другого вида физической активности...

подробнее

7 медицинских причин хотя бы раз попробовать эту волшебную ягоду!

Хотя она и не очень вкусная... Ешьте больше фруктов, овощей и ягод, пишет NatureWord. Это первая рекомендация диетологов для людей, желающих улучшить свое здоровье и качество жизни. Особенно ягод. Ведь в них много полезных антиоксидантов, витаминов, клетчатки и минералов . Ягода, о которой мы расскажем сегодня, бьет все рекорды по полезным для здоровья и красоты свойствам! Это...

подробнее

Вот как быстро выходит из организма разное количество алкоголя

Иногда бывает трудно понять, выветрился ли весь употребленный алкоголь из организма или нет, пишет lifter. Допустим, если вы выпили бутылку пива, то можно ли садиться за руль через час? А через полчаса? Эти отнюдь не праздные вопросы знакомы каждому, кто хоть раз сталкивался с тем неприятным фактом, что субъективное ощущение трезвости весьма неоднозначно коррелирует с...

подробнее

Функциональная тренировка, быстро сжигающая лишние калории

Эта интенсивная тренировка, уверенно уберет лишние калории, возможно, набранные вами за прошлые выходные. Тренировка прорабатывает все мышечные группы и включает следующие эффективные упражнения: Выпады на ТРХ Выпады назад с подьемом гири Попеременные вытягивания ног+обратные скручивания Подьем рук с гантелями Выпрыгивания вверх

подробнее

Как лечить воспаление небных миндалин с помощью трав

Холодный сезон - время хронического тонзиллита, а проще говоря - ангины (воспаления небных миндалин). Лечить ангину можно народными методами, с помощью трав. Рецепт 1 Возьмите в одинаковых пропорциях цветки ромашки, траву зверобоя, траву фиалки, траву хвоща, траву череды, почки сосны. Смешайте все вместе и перемелите с помощью кофемолки или просто сильно измельчите. Положив в...

подробнее

7 витаминов, которые пора начать принимать в 40 лет

Как получать их из еды. Представьте себе витамины и микроэлементы в виде армии, сражающейся с возрастными недугами, пишет Prevention.com. Лучший способ повысить боеспособность этой армии - подобрать здоровый, сбалансированный рацион. Хотя здоровое питание важно в любом возрасте, его роль особенно возрастает после 40 лет, потому что в этом возрасте правила начинают меняться....

подробнее

Сапоги типа «угги» опасны для здоровья человека

Лондонский ортопедический хирург Иэн Макдермотт предупредил любителей сапог типа «угги» об опасности этого типа обуви. Угги недостаточно обеспечивают поддержку ног, поэтому у человека могут возникнуть проблемы с коленями, то есть с хрящом коленного сустава. «Хотя они могут казаться самыми комфортными для зимы, выбирайте пару с правильной поддержкой ноги», - рекомендует...

подробнее

5 упражнений по 2 минуты в день - и через месяц у вас новое тело!

Вот программа тренировок на 28 дней. Похудение требует, в первую очередь, перехода к здоровому питанию, пишет HealthyFoodHouse. Оно обеспечивает организм всеми нужными минералами и витаминами, способствует улучшению качества жизни. Но не менее важной частью нового образа жизни является также и физическая нагрузка, которая поможет достичь желаемого результата быстрее. Благодаря...

подробнее

6 тревожных признаков, что в вашей крови слишком много холестерина

Этот убийца появляется почти без симптомов! Почему так важно знать уровень холестерина в крови? Потому что это самое главное предостережение о сердечных заболеваниях, пишет HealthyBuilderz. Высокий уровень холестерина может вас убить! Проблема в том, что высокий холестерин часто никак не дает о себе знать - на протяжении многих лет вы можете чувствовать себя совершенно...

подробнее
загрузка...

 

Вверх