Новости и события » Здоровье

Психологи: музыка делает приятными даже тяжелые тренировки

Наушники сегодня являются такой же непременной частью экипировки для посещения спортзала, как футболки, кроссовки и перчатки. И вот теперь ученые доказали, что прослушивание любимой музыки позитивно сказывается на спортивных показателях человека. Эксперименты продемонстрировали, что когда любители спорта прослушивали веселую композицию, то они получали на 28% более выраженное...

подробнее

План диеты GM для похудения за 7 дней

План диеты GM - это план по снижению веса, который был разработан корпорацией General Motors для поддержания здоровья своих сотрудников. Этот план диеты был начат как внутренняя программа, но теперь он очень популярен во всем мире. За этой диетой может следовать любой человек любого возраста. Этот план диеты утверждает, что человек может потерять до 5 килограммов в неделю Если...

подробнее

Для ровного хребта и сильных брюшных мышц! Упражнение «Тюлень» растягивает мышцы, разгибающие

Проблемы со спиной отступят, достаточно взять себе за привычку делать каждый день это упражнение. Выполнять его приятно и легко! «Тюлень» - упражнение Пилатес, которое направлено на улучшение координации движений и управления своим телом. Оно укрепляет брюшную полость и снимает напряжение с позвоночника, приятно массажируя спину. Рекомендуем выполнять его в темной комнате при...

подробнее

Пять поводов заняться интимом прямо сейчас

Причин для того, чтобы заняться сексом, не нужно! Но секс - не только отличный способ получить удовольствие, но и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. И вот почему. 1. Это кардиотренировка Если ты не поклонница беговой дорожки, можешь "отработать" тренировку в постели. Исследования показали, что сексуальная активность равна аэробной тренировке средней интенсивности,...

подробнее

Ученые: витамины часто не приносят никакой пользы

Результаты последних исследований, проведенных учеными из школы общественного здоровья при Гарвардском университете, показали, что витамины очень часто не приносят никакой пользы людям, которые тратят на них огромные средства. В ходе исследования ученые провели анализ большого количества данных о витаминах и пищевых добавках, пытаясь создать несколько общих рекомендаций...

подробнее

План диеты для невест, чтобы ошеломлять в день свадьбы

День свадьбы очень особенный для каждой женщины, она хочет выглядеть самой красивой в свой особый день. Многие женщины следуют диете, чтобы получить тонкое тело мгновенно, но позвольте мне сказать вам, что это может вызвать проблемы со здоровьем после свадьбы. Вместо этого следуйте здоровому способу потерять свой вес. План диеты для невест, если у вас есть 6 месяцев до свадьбы...

подробнее

Количество иностранных граждан, въехавших в Украину на лечение в частных клиниках, в 2017г увеличилось на четверть

Количество иностранных граждан, приехавших в Украину на лечение в частных клиниках, в 2017 году увеличилось на 25% по сравнению с 2016 годом - до 62 тыс. человек. Согласно данным Украинской ассоциации медицинского туризма, более половины иностранных пациентов (57%) обращаются в частные украинские клиники, которые предоставляют услуги в сфере пластической хирургии,...

подробнее

Психологи: шафран подавляет депрессию эффективнее многих лекарств

В ходе опытов удалось доказать, что эффективность шафрана носит более выраженный характер, чем у современных медицинских препаратов. Компонент является одной из самых дорогостоящих пряностей в мире, он имеет высокую стоимость в рознице, это поясняется сложным процессом производства. Технологически шафран добывается из пыльцы цветков, в странах арабского мира его применяют для...

подробнее

Как приготовить лимонад с куркумой, чтобы полностью избавиться от стресса и тревоги

Возможно, вы слышали о куркуме, специи, которая включена во многие индийские блюда. Однако, вы можете не знать, что куркумин является очень мощным, всепоглощающим веществом Насколько он мощный? Рассмотрим этот короткий список свойств куркумина, подтвержденных наукой: - Сильные противовоспалительные свойства: куркумин доказал свою эффективность в снижении симптомов...

подробнее

Специалисты обнаружили гормон, способствующий зачатию

Многие пары имеют трудности с зачатием ребенка. Исследователи из Эдинбургского университета нашли вещество, которое может решить эту проблему. Речь идет о дегидроэпиандростероне (ДГЭА) - стероидном гормоне, оказывающем действие на андрогеновые рецепторы. Он подготавливает матку к беременности, сообщает The Daily Mail. Ученые проанализировали действие ДГЭА на ткани матки....

подробнее

Анджелина Джоли - худший из примеров! Вот кому на самом деле стоит провериться у генетика

Всем известна история голливудской любимицы Анджелины Джоли, которая так боялась умереть от рака молочных желез, что в 2013 году удалила себе обе груди, а в 2015 - и яичники. Поскольку злополучный рак убил бабушку, тетю и любимую мать актрисы, та, не раздумывая, прошла генетический тест, в ходе которого выяснилось: риск развития рака груди у 37-летней Джоли составлял 87 %, а...

подробнее

Никотин электронных сигарет увеличивает риск рака и болезней сердца

Опубликованные недавно результаты исследований ученых Нью-Йоркского университета подтвердили опасения, что электронные сигареты создают более высокий риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, чем считалось ранее. Так у мышей, которых «окуривали» электронными сигаретами в течение эквивалента 10 лет (12 недель реального времени), были обнаружены повреждения ДНК...

подробнее

Чтобы вас никогда не сразил инфаркт или инсульт, нужно есть больше сыра! Вот почему

Диетологи передумали. Новое исследование показывает: употребление сыров, жирного молока и йогуртов не увеличивает риск сердечных приступов или инсульта, пишет The Guardian. Выводы международной группы экспертов противоречат общепринятому мнению, что молочные продукты вредят здоровью человека. Считается, что насыщенные жиры, которые есть в составе этих продуктов, негативно...

подробнее

Исследователи узнали, как белки провоцируют развитие рака

Известно, что белки Ras участвуют в передаче сигналов и, как правило, координируют деление клеток. Ошибки в функционировании Ras могут привести к росту опухоли и метастазированию. К примеру, в 98% случаев рака поджелудочной железы обнаруживаются мутации Ras. Американские ученые выяснили, как именно работают Ras, пишет The Deccan Chronicle. Для того, чтобы подействовать, Ras...

подробнее

Исследование: антидепрессанты работают, и они требуются миллионам новых пациентов

Самое масштабное в истории исследование показало, что лекарства для лечения депрессии работают, и врачи должны выписывать их более активно. Ученые из Оксфордского университета провели наиболее значительное исследование по данному вопросу, чтобы поставить точку в ведущейся в последние годы дискуссии о способности данных таблеток эффективно лечить депрессию. В сферу их внимания...

подробнее
загрузка...

 

Вверх