Рацион питания очень важен для поддержания здоровья . Соответственно нужно подходить к его выбору с разумом. Медики рассказали, какие продукты помогут побороть усталость, передает newsyou.info. Куриная грудка - это ценный источник качественного животного белка. Предпочтение стоит отдавать отварному мясу птицы. Именно оно самое полезное и питательное. Куриная грудка заряжает...

Во время карантина у нас есть прекрасная возможность попробовать что-то новое. Например, можно испытать свои кулинарные способности и приготовить что-то новое. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе. Продукты: 400 г - бородинский хлеб; 150 г - сахар; 10 г - дрожжи (живые); 2-2,5...

Подборка рецептов приготовления вкусных летних супов с пошаговым приготовлением. В жаркую погоду совсем не хочется сытной и тяжелой пищи. На смену ей приходят любимые летние супы: окрошка и гаспачо! Актриса шоу «Мамахохотала» на канале НЛО TV Ирина Хоменко поделилась своими фирменными рецептами летних супов. Окрошка на кефире Ингредиенты: 4 картошки 4 яйца Пучок зеленого рука...

Как приготовить настоящий бургер: проверенный рецепт и пошаговая инструкция "Бургер - идеальное блюдо для пикника или вечеринки в стиле американа. Я научился его готовить во время карантина, когда хотелось какой-то особенно вкусной еды. Внимание: бургеры получаются действительно объедение, но с ними надо осторожнее - это калорийная еда, которую потом придется отрабатывать на...

Ревень называют новой клубникой, используя его в аналогичной выпечке, компотах и варенье. Но репутация ревеня безупречна не только в десертах. Мы выбрали три рецепта с ревенем для завтрака, обеда и ужина, где он проявляет себя лучше всего. Альтернативный взгляд на гречку и клубнику в этом рецепте рискует стать любимым. Ингредиенты: 0,5 стакана зеленой гречки; 1/4 стакана...

Ароматные, пышные и воздушные вареники - очень вкусное блюдо украинской кухни. Тесто для таких вареников обычно готовится на кефире, благодаря чему они получаются объемными, мягкими и сочными, очень похожими на галушки. Начинка у пышных вареников может быть совершенно любая: картошка, капуста, творог, мак, ягоды или фрукты. Ингредиенты: кефир (или кислое молоко) - 1 ст. яйцо...

"Все хорошо в меру", - гласит известная поговорка. И это действительно так: даже что-то очень полезное и жизненно важное может принести вред, если злоупотреблять этим. Например, вода - источник жизни, но даже она может навредить. Мы расскажем вам, какие популярные продукты и в каких количествах следует употреблять человеку, чтобы выжать из них только пользу и ничего кроме....

В Одесской области за последнюю неделю подтвердили 133 заражения коронавирусом. В предыдущую - количество новых случаев составило 80. Такие данные обнародовал в Facebook председатель Одесской облгосадминистрации Максим Куцый, передает Цензор.НЕТ. "Тревожный сигнал сегодня мы получили от ГУ "Одесский областной лабораторный центр Минздрава Украины". По данным мониторинга...

Во время карантина у нас есть прекрасная возможность попробовать что-то новое. Например, можно испытать свои кулинарные способности и приготовить что-то новое. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе. Продукты: Молоко; Йогурт натуральный. Способ приготовления: Литр молока наливаем...

Гуакамоле - простая, легкая, нереально вкусная закуска, которая украсит любой пикник. Легко готовить, приятно подавать, вдобавок, можно наслаждаться компанией . Но не всякий гуакамоле так же хорош, как тот, что мы предлагаем сегодня. На vogue.ua - рецепт от шеф-повара ресторана La Voile с двумя звездами Michelin в отеле La R serve Ramatuelle Hotel, Spa and Villas Эрика Канино...

Эксперт рассказала, почему важно есть с утра Завтрак - очень важный прием пищи, который задает тон всему последующему дню. Но что делать, если утром нет аппетита или вы не успеваете поесть? О чем говорят этот признак и как запусить ЖКТ после пробуждения рассказала в Instagram диетолог Тиана Фиалкова. Отлично, когда вы просыпаетесь утром и уже с аппетитом или аппетит после...

У летнего блюда нет одного точного рецепта. Тут каждая женщина экспериментирует по-своему. Как правило, любимый суп русского народа состоит из овощей. Тут тебе и редиска, и огурцы, картофель, зелень, а также совсем небольшой процент рыбы, мяса или колбасы. А также заправкой служит хлебный квас или кефир, а иногда и нежирная сметана. Уже несколько веков хозяйки готовят окрошку...

Любите вишню? Тогда вам точно понравятся вареники с вишней в компоте, которые можно легко приготовить дома! На приготовление вареников вы потратите немного больше часа, а удовольствия получите очень много. Благодаря наличию компота вареники превращаются в настоящий сладкий десерт, от которого будут в восторге и дети, и взрослые! Ингредиенты: Вишневый компот 1 л., Вишня 450 г.,...

Летняя жара сопровождается такими проблемами, как повышенное потоотделение. Лучшая тактика борьбы с потливостью - это, по словам диетологов , переход на сбалансированную диету и отказ от газированных напитков, передает newsyou.info. Многие люди совершают типичную ошибку, когда пытаются избавиться от чрезмерной потливости - стараются сократить употребление воды. Но это ведет...

Красное вино способно замедлить процесс старения человека. К такому выводу пришли специалисты Университетского колледжа в Лондоне в ходе исследования, пишут "Акценты". Согласно выводам ученых, употребление красного вина в умеренных количествах может принести антивозрастной эффект. "Такому действию напитка способствует содержащийся в нем ресвератрол. Данный компонент...

Как обычно по пятницам мы вспоминаем, что такого интересного и полезного рассказывали журналисты программы "Утро с Интером" и отбираем несколько сюжетов для вас. Мы не стали брать сюжет о том, как уберечься от змей или о телефонных мошенниках. Накануне выходных так хочется настроиться на хорошее, помечтать об отпуске и выудить новый интересный рецепт. Итак, наш том сюжетов -...

Рассказывает, как коронавирусная инфекция и желудочно-кишечный тракт связаны "И в носу, и во рту, и в глазах у нас есть слизистые. Они же присутствуют в желудочно-кишечном-тракте и в органах дыхания. Зачем так много? А затем, чтобы мы меньше болели. И в идеале - не болели совсем. Слизь - это защитный контур, который не позволяет вредным микроорганизмам проникать в наши органы...

Научно-исследовательский институт Скриппса исследовал нестандартный подход, позволяющий предотвратить или обратить вспять развитие атеросклероза и прочих заболеваний, пишет News-medical.net. Ученые разработали новые молекулы (циклические пептиды), которые могут восстановить баланс кишечных бактерий, замедлив рост вредных бактерий, и, как следствие, снизить уровень холестерина,...