Яблочный уксус часто преподносится как продукт со многими полезными свойствами для здоровья , но помогает ли его употребление на самом деле? Некоторые из утверждений о полезности яблочного уксуса - просто миф, сообщается на портале Focus.de. Яблочный уксус и метаболизм. Употреблять яблочный уксус многие рекомендуют для похудения: существует теория, что его прием ускоряет...

До нового года осталось меньше недели. Поэтому эксперты Департамента здравоохранения Москвы решили напомнить, какие самые частые ошибки совершают люди при праздновании нового года. Во-первых, следует накрыть здоровый новогодний стол. По словам главного диетолога столичного Депздрава Антонины Стародубовой, главными ошибками москвичей на новый год являются переедание,...

Рак - одно из самых распространенных и загадочных заболеваний. Одни связывают проблему возникновения болезни с плохой экологией, другие - с повседневной жизнью, а также и с питанием. Эксперты назвали 13 наиболее опасных продуктов, способных спровоцировать образование раковой опухоли, пишет Novosti-n. Какие продукты вызывают рак: Попкорн; Овощи и фрукты, с повышенным...

Отказ от яиц и белого хлеба в пользу овсяной муки снижает риск инсульта. Это исследование продемонстрировало дополнительные преимущества средиземноморской диеты , которая подразумевает употребление цельнозерновых продуктов. Миллионы людей в разных странах мира начинают свой день с завтрака из яиц и белого хлеба. Однако исследователи из Дании выяснили, что если отказаться от...

Ученые предлагают обязать производителей фастфуда и других "пустых калорий" оборачивать свою продукцию подобно сигаретам или спиртным напиткам в непрозрачную бумагу. Тем самым многие люди смогут избежать искушения переедания, с которым они сталкиваются при данном типе питания, пишет Медицина 2.0. Жирные и сладкие продукты питания необходимо продавать в непрозрачной упаковке, а...

Не так давно вышла книга Тины Канделаки «PRO лицо», но известная телеведущая решила этим не ограничиваться и выпустила продолжение - «PRO тело». В ней она делиться со своими поклонниками секретами сохранения красивого тела и здоровья в любом возрасте. "Тина со всеми подробностями пишет о тяжелых препятствиях, психологических проблемах и предрасположенности к лишнему весу. На...

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты на новогоднем столе сочетаются между собой, а какие - категорически нет. По словам диетолога , хорошая закуска должна, во-первых, не позволить человеку быстро опьянеть, а во-вторых - не перебивать аромат напитка. "Этиловый спирт - этанол, содержащийся в спиртных напитках, расщепляется в печени, - напоминает Соломатина....

Профессор Джорджия Мецгерот (Georgia Metzgeroth), старший врач по гематологии и онкологии в Университетской клинике Мангейма рассказывает о первых признаках нехватки железа и о тех, кто находится в группе риска железодефицитной анемии. «Железо необходимо для всего: как жизненно важный микроэлемент, оно участвует в формировании крови и неврологическом развитии. Он также играет...

Похудение без строгих диет на сегодняшний день вполне реальная практика. Не обязательно кардинально менять свой образ жизни, потеть в спортзале и ничего не есть, чтобы скинуть лишние килограммы. Вы можете потерять до 50% своего веса, если добавите в свой рацион правильные продукты. Один из них - чернослив. Ученые провели исследование, в ходе которого разделили людей с лишним...

Чтобы легко себя чувствовать и не подорвать здоровье в новогоднюю ночь, не стоит зацикливаться на еде Для большинства людей новогоднее застолье - это очень долгожданное и долго планируемое событие. Но все мы знаем, что если просидеть за столом у телевизора всю ночь, поедая вкусности, на следующий день придется несладко. О том, что и как нужно есть в новогоднюю ночь...

Едва ли найдется хоть один человек, у которого никогда не было проблем с кожей. Член Клуба деловых женщин, дерматовенеролог Людмила Рязанова знает не понаслышке: сохранить здоровье и молодость можно, но для этого придется потрудиться. Какой обязательный минимум должна делать каждая женщина, чтобы оставаться красивой в любом возрасте, как спастись от меланомы она рассказала в...

Употребление в пищу продуктов, богатых каротиноидами, значительно снижает риск возникновения рака груди. Каротиноиды в основном содержатся в продуктах красного, оранжевого и желтого цвета, пишет портал MedikForum.ru. Каротиноиды - это жирорастворимые пигментные соединения растительного происхождения, которые обеспечивают целый ряд преимуществ для здоровья , включая...

Существует достаточно много причин, заставляющих живот вздуваться, и некоторые из них могут быть очень серьезными (например, рак яичников). Портал MedikForum.ru пишет о распространенных факторах этого нарушения. Синдром раздраженного кишечника. Он является одной из наиболее массовых причин вздутия живота - поражает примерно каждого пятого взрослого человека. Для данного...

Чем ближе Новы год, тем все чаще голову посещает мысль: что же поставить на праздничный стол. Стандартные "Оливье" и "Селедка под шубой" уже немного надоели. Хочется приготовить что-то необычное, чтобы можно было удивить гостей и своих подписчиков в социальных сетях. Информатор собрал рецепты оригинальных и недорогих праздничных салатов на Новый год Крысы 2020. Они придадут...

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, что красная икра богата витаминами и минералами, но при этом очень калорийная и насыщена солью, что может вредить при проблемах с сердцем. В беседе с Лайфом эксперт сообщила, что при правильном выборе красная икра может быть крайне полезным для организма продуктом, - однако не всем ее можно употреблять, сколько хочется. Красная икра...

Подагра представляет собой болезнь, протекающую с обострениями. Вот для того, чтобы свести их количество до минимума, из рациона человека нужно убрать определенные продукты питания . Когда-то считавшаяся недугом аристократов подагра является болезненной разновидностью артрита, которая возникает из-за избыточного количества мочевой кислоты, превращающейся в кристаллы в...

Новогодние игрушки с пуговичными батарейками смертельно опасны для детей. Эксперты настоятельно призывают родителей к максимальной осторожности. После того, как в очередной раз ребенок едва не умер после проглатывания пуговичной батарейки, которую он извлек из новогодней игрушки, английские эксперты вновь обратились к родителям. Они призывают пап и мам не дарить своим чадам на...

Новогодние праздники - один из самых сложных периодов, когда нужно соблюдать диету . Миссия сложная, однако, достаточно возможная. Podrobnosti.ua подобрали диетические рецепты, которые смогут разнообразить меню и сохранить праздничное настроение. Горячие диетические блюда на Новый год 2020 Для того, чтобы блюдо было диетическим, готовить нужно из нежирных сортов мяса. Так, о...