"Бешеный ритм жизни, стресс, переистощение" Певица Екатерина Бужинская угодила в больницу
Украинская певица Екатерина Бужинская попала на больничную койку. Об этом она написала на своей странице в Facebook. По словам артистки, причиной госпитализации стал бешеный ритм работы, интенсивный график и сильное истощение.
"Вот к чему приводит бешеный ритм жизни, стресс, переистощение, неумение делегировать ответственность. Это касается синдрома "мамы, которая за все переживает", и плотного гастрольного графика", - пояснила Екатерина Бужинская.
Певица назвала основные факторы, которые могут вредить здоровью: хроническое недосыпание, постоянные стрессы дома, на работе и в учебе, сидячая работа.
"Также вредит частое употребление напитков с повышенным содержанием кофеина. Это является основой для возникновения проблем с сердцем. В погоне за повышением и успешной карьерой мы также не замечаем, как из жизнерадостных и здоровых превращаемся в людей, у которых в одной руке чашка кофе, в другой - упаковка таблеток от сердца. Не совсем гармоничный баланс, согласитесь", - написала в соцсети певица.
