Новости и события » Здоровье » Диета и питание

Рассказали, как лить кефир на голову правильно

Вкусный кисломолочный продукт - кефир - часто используется в косметологии, благодаря его отличному составу, где присутствуют кальций, дрожжевые грибы, протеин, витамины и молочная кислота. Эти компоненты оказывают положительное воздействие росту и питанию волосам. Натуральность, состав и ценовая доступность выводит кефир на лидирующие позиции компонентов, которые применяются...

подробнее

Продукты, употребление которых приводит к скоплению жира в области живота

Медики рассказали, от каких продуктов необходимо отказаться, чтобы предотвратить появление жировых отложений в области живота. Так пишет Newsmir.info, ссылаясь на Hronika.info. Первым делом стоит отметить, что на животе чаще всего откладывается так называемый висцеральный жир. Он очень опасен для функционирования организма человека. Ведь его накопление может привести к...

подробнее

Врач весом полтора центнера похудел вдвое ради пациентов

В Великобритании парамедик похудел на 82 килограмма, чтобы подавать правильный пример своим пациентам. Об этом сообщает издание Daily Mail. Майлз Брайерс из английского города Ноттингем, графство Ноттингемшир, жаловался на одышку из-за избыточного веса во время работы в службе скорой помощи East Midlands Ambulance Service. Мужчина, вес которого составлял 158 килограммов,...

подробнее

Американские медики рассказали о смертельной опасности сахара

Американские медики заявили, что сахар провоцирует рак. Как выяснили журналисты "Фразы", исследования провели специалисты из онкологического центра имени М. Д. Андерсона. Как пишет издание Food News, эксперименты ставили на мышах. Однако группа грызунов получила сахарозу, а другая оказалась на "крахмальной диете", и не получала сахар. У мышей из первой группы был отмечен...

подробнее

Медики назвали продукт, провоцирующий развитие рака

Группа исследователей из Онкологического центра имени Андерсона в США установила, что причиной развития онкологических заболеваний часто становится чрезмерное употребление сахара. Как передает Newsmir.info, ученые провели эксперимент над грызунами. Их разделили на 2 группы. Для мышей из 1 группы выбрали крахмальную диету без сахара, а грызуны во 2 группе ежедневно употребляли...

подробнее

Украина на первом месте по смертности из-за питания: эксперты назвали причину

Ранее сотрудники Йенского университета по заказу Всемирной организации здравоохранения провели исследование и установили страны, где самая высокая смертность из-за неправильного питания. Как сообщает Newsmir.info со ссылкой на Новое время, в рейтинге высокой смертности Украина опередила не только самые развитые страны Запада, но и страны СНГ - Молдову, Грузию и Беларусь....

подробнее

Переедание - сильный враг. Как его победить?

Если вы боретесь с лишними килограммами, то точно знаете не понаслышке, что переедание - это огромная проблема, с которой так трудно бороться. Голодать и ограничиваться себя - не полезно, да и надолго никого не хватит, потом привычка переедать все равно вернется. Как быть? Привычки и причины Прежде всего, следует понять, в чем причина и изучить свои пищевые привычки. Вспомните...

подробнее

Диетологи определились с рационом, идеальным для сжигания жира на талии

Рацион, богатый белками и клетчаткой, - правильный выбор, если хотите сократить объем жировых отложений в области талии, заявляют эксперты. Известно: этот тип ожирения напрямую связан с метаболическими расстройствами и повышенным риском целого ряда недугов. По словам диетологов, необходимо делать ставку на куриные яйца, куриную грудку, красную чечевицу, тунец, запеченные бобы...

подробнее

Эксперты назвали продукты для сжигания жира на животе

Висцеральный жир, который нарастает в брюшной полости, представляет большую опасность для организма. Как информирует Newsmir.info, жир на животе угрожает не только здоровью человека. Дело в том, что от него довольно сложно избавиться, и многие люди жалуются на то, что именно жир на животе не дает им почувствовать себя стройными. Диетологи называют несколько продуктов, включив...

подробнее

Медики составили рейтинг самых бесполезных лекарственных препаратов

Существуют лекарственные препараты, которые не оказывают никакого эффекта на здоровье человека, но при этом в аптеках стоят очень дорого. Как передает Newsmir.info, об этом рассказал кандидат медицинских наук Олег Белый. «Лекарства-пустышки на рынке появляются потому, что люди верят в чудо, а фармацевтические компании работают по принципу «спрос рождает предложение». Во многом...

подробнее

Эксперты назвали привычки, запускающие процесс старения

Специалисты считают, что некоторые привычки людей ускоряют процессы старения организма. Как передает Newsmir.info, в первую очередь, речь идет о вредных привычках, в частности, о курении и злоупотреблении спиртными напитками. Медики отмечают, что самыми вредными спиртными напитками для организма являются ликеры и сладкие коктейли. Они крайне негативно воздействуют на состояние...

подробнее

Не ешьте это вечером: диетологи рассказали о самых вредных продуктах во время диеты

Многие худеющие люди считают, что на ужин нужно употреблять различные фрукты, поскольку они низкокалорийные. Как информирует Newsmir.info диетологи опровергли это утверждение и заявили, что большинство фруктов, а также некоторые овощи ни в коем случае нельзя употреблять на ужин. Фрукты не являются диетическим продуктом. Многие из них содержат огромное количество сахара, а...

подробнее

Диетологи назвали главные ошибки во время похудения

Многие люди долгое время придерживается диеты и занимаются спортом, однако не могут скинуть лишние килограммы. Как сообщает Newsmir.info, диетологи рассказали, что может повлиять на безрезультативность диет. Как утверждают эксперты, многие люди, сами того не замечая, нарушают правила диетического питания. Они считают, что, съев маленькую шоколадку, и ограничив потребление...

подробнее

Топ-5 неожиданных полезных свойств творога

При отсутствии индивидуальных противопоказаний творог нужно обязательно включать в рацион питания - по мнению специалистов, он входит в топ-10 самых важных продуктов на столе человека, пишет "Медикфорум". Какие же свойства творога диетологи считают наиболее полезными для здоровья? Насыщает и сжигает жир. Как отмечает врач-диетолог, творог надолго продлевает ощущение сытости,...

подробнее

Можно ли во время диеты употреблять алкоголь?

Диета предполагает некое ограничение в продуктах, которое помогает сбросить лишний вес. Заметим, что целеустремленные девушки и те люди, которые поставили перед собой определенные цели, стараются тщательно следовать всем правилам той или иной диеты. Но иногда худеть приходится в самый разгар каких-либо праздников, то есть тогда, когда практически невозможно обойтись без...

подробнее
загрузка...

 

Вверх