Доказано: отвлекать от работы вредно для здоровья

Как передает News-medical.net, было установлено, что люди, которых часто отвлекают на работе, испытывают сильный физический стресс, даже если психологически они это не ощущают. Был проведен эксперимент с участием 90 добровольцев, которых поместили в офисную среду. Добровольцы выполняли несложные задания вроде набора текста и назначения рабочих встреч. Параллельно они оценивали...

подробнее

Черты характера, которые гарантируют вам невроз в будущем

Количество неврозов и депрессий увеличивается с каждым годом. Чаще всего психологи объясняют это страхом и скукой, которые мы испытываем. Известный психиатр Виктор Франкл выделил четыре черты характера, которые приводят к массовым неврозам. "Рамблер" узнал об этом подробнее. Вы живете одним днем Люди, которым близок эфемерный взгляд на жизнь, наиболее склонны к неврозам. В...

подробнее

Коронавирус снизит рождаемость: ученые раскрыли еще одну особенность COVID-19

Междисциплинарная группа экспертов рассмотрела 90 исследований и спрогнозировала снижение рождаемости на планете из-за пандемии COVID-19. Также, по мнению ученых, люди будут дольше оставаться одинокими, а гендерные нормы будут меняться в сторону большей сексуализации женщин. И это коснется даже тех, кто не болел коронавирусом. Ученые называют эту пандемию "всемирным социальным...

подробнее

Ученые назвали отличное средство против тревоги

Беспокойство не является плохим по своей сути - оно может помочь вам действовать в стрессовых ситуациях и является бесценным инстинктом в опасных ситуациях. Если тревога становится непреодолимой и у нее нет легко объяснимой причины, возможно, вам нужно ее устранить. Не всегда легко распознать, когда тревога является причиной того, что вы чувствуете или действуете по-другому....

подробнее

Почему грипп и вирус захватывают наш организм: вас удивят причины

Медики утверждают, что восприимчивость к сезонным простудам и гриппу может быть связана не только с физическим состоянием и пониженным иммунитетом, но и с психологическим состоянием человека. Люди, которые склонны к одиночеству и затяжным депрессиям, чаще простужаются и дольше выздоравливают, считают ученые. Специалисты назвали самые главные факторы, которые влияют на...

подробнее

В воскресенье Украина перейдет на зимнее время

В воскресенье, 25 октября, в 4.00 по киевскому времени часы переведут на один час назад В Украине традиционно переводят часы два раза в год: весной и осенью. В последнее воскресенье марта стрелки на часах переводят на час вперед, а в последнее воскресенье октября - на час назад. В 2020 году перевод часов состоится в ночь с 24 на 25 октября, в 4.00. Отметим, что медики со всего...

подробнее

Доктор назвал десять правил для того чтобы ребенок никогда не болел

Известный врач-педиатр Евгений Комаровский рассказал про десять простых правил, как уберечь ребенка от всевозможных вирусов и прочих инфекций. Ведь все мы знаем, что когда ребенок начинает посещать школу, а особенно садик, стартует "веселый" период больничных для взрослых. Но, по словам доктора Комаровского, избежать лишней болезненности вполне возможно. Педиатр рассказал, как...

подробнее

Эксперты подсказали, как поддерживать интимное влечение осенью

На сексуальное влечение влияет множество различных факторов: от психологического и физического состояния, возраста и условий жизни до приема лекарств, социальной мотивации и взаимоотношений в паре. К тому же на либидо также влияют время суток и сезон. Anywell рассмотрел совместно с сексологом Маргаритой Стельмашовой сексуальные циклы у мужчин и женщин, а также сексуальную...

подробнее

Неврологи наглядно показали, почему ребенок должен заниматься музыкой

Папский католический университет Чили, передает РИА "Новости", установил: занятия музыкой улучшают внимание и рабочую память у детей. Что важно, эти когнитивные преимущества сохраняются на всю жизнь, показал анализ мозга детей, занимавшихся музыкой. Эксперты выявили у них повышенную мозговую активность в областях, связанных со слухом и вниманием, что положительно влияет на...

подробнее

Всей грудью: 5 дыхательных техник от стресса, которые мгновенно успокаивают мозг и тело

В течение дня мы делаем примерно 20 тысяч вдохов, а это значит, что у нас есть 20 тысяч шансов, чтобы помочь себе. Выбирайте из пяти простых способов тот, который вам больше подходит и живите спокойно. Уже давно известно, что замедление дыхания может оказывать успокаивающее действие на эмоции, а увеличение частоты вдохов и выдохов вызывает беспокойство. Но наука точно не знала...

подробнее

Женщины оказались более ответственными в соблюдении карантинных ограничений

Социальное дистанцирование, сокращение контактов, тщательное мытье рук, избегание прикосновений к поверхностям в общественных местах, ношение масок и (в идеале) перчаток - все это власти, эксперты и представители сферы здравоохранения считают главными и достаточно простыми способами остановить пандемию Covid-19 и избежать заражения. Однако мало кто соблюдает абсолютно все...

подробнее

Озвучены самые распространенные среди россиян фобии

Психолог Сергей Ланг констатирует: огромный поток информации, в котором вынужден существовать современный человек, порождает массу страхов, ведь люди склонны проецировать негативную информацию на себя, передает Радио "Спутник". Эксперт рассказал о самых распространенных страхах в России. Наиболее значимый страх - боязнь одиночества. "Одна из самых распространенных фобий,...

подробнее

Как самостоятельно справиться с вегетососудистой дистонией

От работы вегетативной нервной системы зависит нормальный ритм жизни человека. Именно она страдает в первую очередь при вегетососудистой дистонии (ВСД), которая относится к серьезным расстройствам. "Рамблер" расскажет о том, как с ней справиться без помощи врачей. Вегетососудистая дистония - это симптомокомплекс, который развивается при взаимодействии большого количества...

подробнее

Главные признаки того, что у мужчины долго не было женщин

Опытный психолог утверждает: из-за отсутствия интима жизнь представителя сильного пола сильно меняется. И не в лучшую сторону. Возможна ли нормальная и счастливая жизнь без секса? Трудный вопрос, ответ на который найти вряд ли удастся. В современном мире из-за массы работы и обязательств люди порой пренебрегают личными отношениями, чтобы хоть на минуту побыть в тишине и...

подробнее

Медики назвали шесть признаков ослабления иммунитета

При наличии хоть нескольких из списка признаков ослабления иммунитета, следует обратиться к врачу. К таким признакам относятся состояния, когда: - Вы чувствуете сильный стресс. Согласно отчету Американской психологической ассоциации, длительный стресс ослабляет реакцию иммунной системы. Стресс снижает количество лимфоцитов, лейкоцитов, которые помогают бороться с инфекцией....

подробнее

Эта группа крови может склонить человека к алкоголизму

Всем нам периодически встречаются заметки о влиянии генетики, в частности, группы крови человека, на его здоровье и даже характер. Так, шведские ученые утверждают, что у носителей I группы ниже риск онкологических заболеваний, а японцы называют обладателей III группы страстными эгоистами. Неудивительно, что появилось и исследование о зависимости между группой крови и...

подробнее

Важные события в Украине и мире на сегодня...



загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото новостей, фото и видео. 0.0.0

Вверх