Как жителям Днепропетровщины уберечься от "молчаливого убийцы"
Жителям Днепропетровщины напоминают врачи, как уберечься от инфаркта и инсульта, которых называют "молчаливым убийцей".
По словам кардиолога Василия Крамаренко, треть людей не знают, что имеют повышенное давление. При том, что в половине случаев оно приводит к инфарктам и инсультам. А еще треть людей, болеющих гипертонией, не лечатся.
"На совести повышенного артериального давления каждый второй инсульт и инфаркт, которых в Украине ежегодно регистрируют более 150 тысяч. От сердечно-сосудистой патологии ежегодно умирают более 500 тысяч человек. Большинство из тех, кто не выживает - люди до 70 лет, трудоспособные и социально активные", - отметил кардиолог Василий Крамаренко.
По словам врача, нет такой гипертензии, с которой нельзя было бы справиться. Главное, подходить к лечению осознанно. Контролировать давление следует не только с помощью медикаментов, но и с помощью здорового образа жизни. Так как между весом и гипертонией прямая связь.
Поэтому важна и ежедневная физическая активность: 30 минут ходьбы, плавания, езды на велосипеде или игровых видов спорта. Нагрузки должны быть комфортными - без боли, выраженной усталости, одышки.
Кардиолог утверждает, что для своевременного выявления гипертонии, необходимо регулярно измерять давление.
"Молодым людям - не реже одного раза в два года. Старше 40 лет - каждые 6 месяцев. А тем, кому уже диагностировали гипертонию, - каждый день", - сказал Василий Крамаренко.
Подобрать эффективное лечение от гипертонии поможет семейный врач или кардиолог.
