Будет плохо четыре дня: Украину накрыла магнитная буря
В понедельник, 27 апреля, ожидается самая затяжная, четырехдневная, магнитная буря в этом году, которая грозит ухудшением самочувствия для метеозависимых и пожилых людей.
Продлиться она до 30 апреля, при этом 28 и 29-го числа геомагнитный шторм немного затихнет. Как пишет "Сегодня", в эти дни люди могут чаще жаловаться на проблемы со здоровьем.
Известно, что сильнее всего негативное влияние магнитных бур ощущают люди с психическими расстройствами, сердечно-сосудистыми патологиями, повышенным или пониженным давлением.
А среди главных симптомов, которые испытывают люди при геомагнитных штормах, отмечают головную боль, головокружение, скачки давления, тахикардия, боль в суставах. Также человек может чувствовать постоянную усталость, сонливость или же наоборот - страдать бессонницей.
При этом медики рекомендуют хорошо высыпаться и больше гулять на свежем воздухе. Еще специалисты советуют старятся в эти дни сократить физические и эмоциональные нагрузки. Полезно также уменьшить потребление или отказаться от кофе, крепкого чая, энергетиков, сильных специй и алкоголя, делать упор на фрукты, но не переедать.
Помимо этого, полезнее будет не делать резких движений, особенно, когда поднимаетесь с постели - есть риск почувствовать головокружение или вызвать головную боль.
А тем, кто отправляется в дорогу, нужно быть предельно аккуратными за рулем, так как концентрация внимания при магнитных бурях может быть ухудшена.
