Ученые установили, как место работы человека влияет на его здоровье
Учитывая сегодняшние реалии, когда многие работают в удаленном режиме, ученые решили выяснить, как условия труда влияют на здоровье человека. Об этом пишет wtfit.me.
В результате исследования выяснилось, что в зависимости от того, при каких обстоятельствах трудится человек, зависит его психическое состояние.
Ученые обнаружили, что стресс на работе может привести не только к депрессии, но и даже к смерти из-за ухудшения общего состояния здоровья. В особенности страдают сотрудники, у которых есть проблемы с самоконтролем или имеются нарушения познавательных функций.
Также выяснилось, что в компаниях, где предъявляются четкие требования и цели для каждого сотрудника, там в коллективе имеются лучшие показатели физического состояния. Ученые связывают это с минимальным количеством стресса, когда человек знает, что именно он должен делать и какова его цель.
Отмечается, что сотрудники, которые имеют самоконтроль и знают, к чему стремиться, чувствуют себя счастливее, а их состояние здоровья улучшается. Они сами решают, как дойти до цели и получают удовольствие от процесса. Это положительно отражается на их психическом и физическом состоянии.
По его словам ученых, руководителям нужно позволять сотрудникам самостоятельно решать, как достичь той или иной цели, а также в некоторых случаях сокращать рабочий день.
Авторы научной работы исследовали данные 3100 жителей Висконсин, которые участвовали в национальном репрезентативном опросе Midlife. В течение 20 лет исследования скончались 211 его участников.
Напомним, МОЗ разрешило работникам офиса выходить на работу при ряде условий. В частности работникам офиса разрешат посещать рабочие места. Однако надо придерживаться ряда правил, которые должны остановить распространения инфекции.
