Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь!
30-летняя японка Мари Кондо, с детства «помешанная» на чистоте придумала революционный метод уборки, которым я хочу сегодня с вами поделиться. По мнению Кондо, уборка - это диалог с вещами, а окружающие нас предметы оказывают прямое влияние на жизнь.
Девушка написала книгу «Магия уборки», которая разошлась 3-миллионным тиражом и стала бестселлером года по версии «New York Times».
Убирать квартиру нужно не комнатами, а категориями вещей. То есть уборку нужно начать с одежды, потом перейти к книгам, затем к документам, и в конце - к сувенирам и памятным вещам. Именно в таком порядке, потому что начав с сентиментальных вещей, легко поддаться и пойти на попятную.
Забудьте о всех ранее известных вам методах уборки а-ля постепенно и по-частям. Убираем только раз в жизни. Потом только кладем вещи на свое место. Уборка - это как революция, для полного эффекта вам нужен шок. После уборки квартиры по методу Мари Кондо, вы почувствуете свободу.
Одежда: соберите всю одежду в одном месте и выбросьте ту, которую не носили годами и ту, которую не любите. Если вам трудно избавиться от какой-то вещи, потому что с ней связаны, например, приятные воспоминания, мысленно (можно и вслух) поблагодарите ее за ту радость, которую она вам принесла. Тогда вам будет легче ее «отпустить». Только не пытайтесь «перепрофилировать» вещи, думая, что из дырявой майки выйдет отличная пижама.
Избавьтесь от всех вещей, которые вы не любите. Мари Кондо считает, что уборку нужно начать именно с вещей. Возьмите в руки каждую из них (будь то блузка или книга) и почувствуйте, вызывает ли она у вас радость, если нет, смело можете ее выбросить. Оставьте только те предметы, которые вызывают у вас положительные эмоции. А барометром чувств может послужить ваша самая любимая вещь.
Неоднозначный совет от Мари, но, возможно, его стоит попробовать. Разговаривайте с вещами (только не забудьте предупредить об этом своих домочадцев, чтоб они не подумали, что у вас что-то не так с головой) и поблагодарите их за то, что они вам так хорошо служили. Мари считает, что к вещам нужно относится с уважением, поэтому советует не бросать их в шкаф как попало, а аккуратно складывать, чтобы они «отдохнули» и дольше вам служили.
Мари советует хранить вещи в вертикальном положении, так, чтобы открывая ящик, видеть все сразу. Тогда вы не забудете о тех, которые лежат в самом внизу, вам не придется все вынимать, чтобы что-то найти, и так легче сохранять порядок.
Наводим порядок в книгах. Если какую-то книгу вы не читали, значит, она вам не нужна - выбросьте ее
Избавьтесь от лишних бумаг в столе и старых документов. Люди любят хранить старые записи с тренингов, курсов и т. п., надеясь, что когда-нибудь заглянут в них, но никогда не делают это. Оставьте только то, что вам действительно нужно. Также сканирование документов может помочь вам освободить стол и сделать вашу жизнь проще.
Метод Мари Кондо можно применить и в других сферах жизни. Например, окружив себя только теми людьми, которые вызывают у вас положительные эмоции. А еще «уборка может стать началом перемен в вашей жизни», так считает профессор психиатрии Дрю Рэмси из Университета в Колумбии.
На вопрос, что он думает о методе Мари, он ответил: «Вы должны начать с чего-то маленького, так как часто решение привести в порядок шкаф дает людям необходимый стимул». И добавил, «когда люди организованы и аккуратны, они чувствуют себя более сильными».
Некоторые советы могут показаться вам несколько эксцентричными и даже безумными, однако, люди во всем мире благодарят Мари за ее книгу, которая помогла им навести порядок не только в домах, но и в жизни.
