Пошаговая инструкция-лайфхак: делаем уколы дома

Для того, чтобы пройти курс необходимых уколов, совсем не обязательно ежедневно посещать манипуляторный кабинет. Гораздо проще один раз освоить это "искусство" самостоятельно и в дальнейшем только совершенствовать навыки (при случае, естественно).

Как поставить укол самостоятельно:

• Для начала вымойте руки с мылом, нагрейте ампулу в руке, затем встряхните ее и отломайте кончик. Нагревать ампулу стоит для того, чтобы укол был менее болезненным, а вводимое лекарство имело температуру тела.
• Наберите шприцом лекарство.
• Самое главное: определяем место укола. Визуально разделите ягодицу на четыре четверти. Вам нужна правая верхняя.
• Шприц возьмите в правую руку, а левой слегка соберите кожу в месте укола, сформировав валик.
• Вдохните и как можно медленнее вводите лекарство. Шприц вы должны держать как ручку, надавливая на поршень только большим пальцем.
• Когда вы закончили вводить лекарство, ваткой, смоченной в спирте, помассажируйте место укола.

И еще один совет: внимательно выбирайте в аптеке иглу. Если вы ставите укол себе самостоятельно, выбирайте длинные иглы, которые точно достанут до мышцы, а не введут инъекцию под кожу. А тренировать легкость исполнения можно на обычной подушке - так делают на курсах медсестер!