Ученые: При помощи интеллектуальных игр мозг поддерживается в тонусе

Головной мозг, как и мышцы человеческого тела требует переодической стимуляции, что может быть обеспечено посредством интеллектуальных игр. Об этом заявляют специалисты, опираясь на проведенные исследования.

При этом, ученые подчеркивают, что процесс саморазвития может быть достаточно приятным, поскольку проходит в развлекательной форме. Игра в шахматы, различные квесты и аркады в значительной мере снижает вероятность развития слабоумия, забывчивости или даже заболеваний головного мозга.

Исследователи, представляющие Блумбергскую школу общественного здравоохранения, заявляют, что участие в интеллектуальных играх замедляет развитие болезни Альцгеймера. Кроме того, специалисты утверждают, что систематическая умственная нагрузка (в пределах разумного) избавляет от развития депрессии.

Таким образом, если верить ученым, то мозг человека требует постоянного развития и стимуляции. При этом, вроде бы простые игры с интеллектуальной составляющей могут избавить вас от проблем со здоровьем в будущем.