Ученые проверили, справедлив ли принцип «Я есть то, что я ем»
Ученые решили проверить справедливость принципа «Я есть то, что я ем». Результаты, по мнению экспертов, оказались очевидными.
Главной целью данного исследования было выяснение влияния нездоровой пищи на человека. Дело в том, что алкоголь, жирная и копченая еда, а также сладости негативно влияют на организм, по мнению диетологов. В связи с этим, специалисты решили проверить действительность принципа «Я есть то, что я ем». Как известно, половина всех болезней человека проявляются в следствии неправильного питания. Отсутствие правильного рациона влияет на содержание необходимых для человека веществ.
В результате проведенного эксперимента выяснилось, что в Швеции за последние 20 лет значительно уменьшилось количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Наибольшие показатели жизнедеятельности наблюдаются в Финляндии. За этот же период случаи смерти от заболеваний уменьшились в пять раз. В большей мере этого удалось достигнуть благодаря правильному питанию, отмечают ученые. Такие же программы организовывают на территории РФ, где также наблюдаются положительные показатели.
