Новости и события » Здоровье » Чем полезна пчелиная пыльца'

Чем полезна пчелиная пыльца'

Чем полезна пчелиная пыльца'

Если о полезных свойствах меда известно практически всем, то о пчелиной пыльце информации немного. Что же представляет собой пчелиная пыльца - тема нашей статьи.

Чем полезна пчелиная пыльца'

  1. В продукте обнаружено значительное количество протеина, особенно важного для тех, чья работа связана с постоянными физическими нагрузками, а также для профессиональных спортсменов, которые в ходе силовых тренировок сжигают значительное количество энергии.
  2. Пыльца богата каротином (провитамином А), которого в этом продукте почти в 20 раз больше чем в моркови. Он является мощным антиоксидантом, а также положительно влияет на обменные процессы, происходящие в организме.

Пыльца содержит большое количество полезных элементов. Среди них:

  • калий, полезный для работы сердца;
  • кальций, предохраняющий кости от истончения;
  • магний, благотворно влияющий на все системы организма;
  • железо, предупреждающее анемию;
  • цинк, оказывающий омолаживающее действие на состояние кожи, волос, ногтей, зубов;
  • медь, которая помогает усваиваться в организме железу и улучшать качество гемоглобина.

В продукте обнаружен и набор витаминов:

  1. Витамин С, предупреждающий авитаминоз и обладающий антисептическим и антимикробным эффектом.
  2. Витамин Е, активно участвующий в кроветворении и укреплении сосудов, а также препятствует развитию склеротических явлений.
  3. Витамин D, способствующий укреплению волос, зубов, ногтей.
  4. Витамин PР регулирует уровень холестерина в крови, а также снижает интенсивность воспалительных явлений во время обострений заболеваний ЖКТ.
  5. Витамин К помогает останавливать кровотечения, укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование почечных камней.

Полезные свойства пчелиной пыльцы и как принимать ее женщинам

Пыльца пчелиная проявляет полезные свойства, важные для женского организма. Она оказывает общеукрепляющее действие, наполняет организм энергией и здоровой силой.

Говоря о том, чем еще полезна пыльца пчелиная для женщин, то она помогает деятельности кишечника и выводит из организма шлаки и токсины, что делает фигуру стройной и способствует снижению веса.

Для приема нужно смешать в равных пропорциях пыльцу и мед (по 0,5 ч. л), скатать сладкую колбаску и рассасывать ее три раза в день.

Некоторые спорят о пользе продуктов, которые производят пчелы. Например, многих интересует, что полезнее: пыльца или перга. Как подтверждают исследования, они одинаково полезны, однако перга оказывается более устойчивой к воздействию кислорода, поэтому в ней витамины и полезные вещества сохраняются значительно дольше, чем в пыльце.

Чем полезна пчелиная пыльца'

Чем полезна пчелиная пыльца'


Firefly Aerospace зажгла свечи на торте именинника из...

Firefly Aerospace зажгла свечи на торте именинника из Днепра с помощью ракетного двигателя

Человечество только начинает осваивать космос, ведь пока все, что мы смогли - это добраться до Луны, а на соседние планеты смогли высадиться только роботы. Однако уже сейчас существуют перспективные частные компании, которые способны доставлять подробнее ...


загрузка...


загрузка...

загрузка...

Актуальные новости Украины на сегодня и последние события в мире 0.0.0.676639

Вверх