Ученые рассказали, к чему молодых людей приведет сидячий образ жизни
У молодых людей такие болезни как варикозное расширение вен, геморрой, боли в спине и проблемы с суставами обычно ассоциируется со старостью. Однако все чаще люди в возрасте от 20-ти до 30-ти лет обращаются к врачам для лечения варикозного расширения вен и боли в коленных суставах. Плохие позы и сидячий образ жизни привели к этому, сообщает компания Вupa. Медицинская группа ученых собрала данные более чем шестидесяти тысяч медицинских процедур в 2015 году.
Преимущественно возраст больных, которые обращаются за медицинской помощью к специалистам, колеблется от 25 до 45, этот «помолодевший» сдвиг ученые отнесли к проблеме малоподвижного образа жизни. Молодежь все больше времени проводит сидя за столом, используя смартфоны и планшеты.
Именно удаление геморроя и варикозного расширения вен стали наиболее распространенными процедурами для людей в возрасте от 26 до 45 лет. Также входит в пятерку самых распространенных заболеваний операции на колене при помощи артроскопической хирургической техники, с помощью которой крошечные камеры используется, чтобы заглянуть внутрь коленного сустава. В эту же пятерку болезней вошли и эпидуральные инъекции у основания позвоночника, используемая для лечения болей в спине.
Среди опрошенных от 16-ти до 24-лет, 45% заявили, что они в настоящее время живут с болью в пояснице и шее. "Когда люди используют ноутбуки или мобильные телефоны, в постели они не забывают про свою «любимую» позу и так же горбится как и перед экраном или монитором, это может испортить осанку и привести к боли в спине и шее» сообщают мануальные терапевты.
Чтобы этого избежать, нужно больше двигаться, заниматься спортом и бывать на свежем воздухе, советуют ученые.
