Несколько простых способов, которые помогут избавиться от депрессии и усталости
Состояние постоянной усталости и депрессии приводят к снижению сопротивляемости организма к заболеваниям, и бьет по иммунной системе человека. Исследование показало, что от этого в основном страдают женщины. Ученые провели довольно интересное исследование, в котором участвовало 210 женщин и мужчин. Все они беспокойно спали и неоднократно просыпались ночью, после чего ученые...
подробнее ›