В каких продуктах искать йод
Все прекрасно знают о пользе полноценного питания и стараются, чтобы организм получал необходимое количество жиров, белков и углеводов. Но есть и другие компоненты, без которых наше состояние здоровья будет ухудшаться, хотя количество этих микроэлементов исчисляется в совсем малых дозах. Такого микроэлемента, как йод, нашему организму требуется в сутки всего 150-200...
подробнее ›

















