Диетологи: «Заедать» стресс можно с пользой для организма
Диетологи решили помочь людям, неспособным удержаться от вредной привычки избавляться от переживаний при помощи еды. Специалисты опубликовали список продуктов, которые помогают «заедать» стресс с пользой для организма. В большинстве случаев главной причиной повышенной нервозности является нехватка витаминов группы B. Восполнить ее можно, употребив молочные продукты, орехи,...
подробнее ›