Как быстро проснуться: 5 действенных советов
Каждый знает, что для легкого пробуждения нужно просто вовремя ложиться и высыпаться, но что делать, если обстоятельства прошлым вечером были против вас? Вот топ-5 способов для того, чтобы облегчить пробуждение. Обязательные "потягушки" Звонок будильника в 6.00 утра мало кого радует и так велик соблазн полежать еще пару минуточек под уютным одеялом. Но в таком желании кроется...
подробнее ›