Дефицит витаминов: 7 важных симптомов, о которых вы должны знать
Как ни странно, можно съесть много еды, но все еще быть голодными. Самое главное, это сочетание ингредиентов, особенно после сбалансированной здоровой диеты. Каковы основные компоненты здорового питания? вода витамины полезные элементы белок (используется как альтернативный источник энергии при низком уровне углеводов и жиров) жир (ежедневно от 20 до 35% жира) углеводы (от 50%...
подробнее ›