Получасовой сон днем творит чудеса
Дневной отдых продолжительностью всего в тридцать минут на самом деле крайне полезен для здоровья , так как с его помощью восстанавливается ущерб, вызванный в результате нехватки сна. К такому выводу пришли ученые из Франции из Universit? Paris Descartes-Sorbonne Paris Cit? в Париже. Чем хорош сон? В наши дни огромное количество людей страдает от хронической нехватки сна,...
подробнее ›