Белковая диета для похудения: 3 кг ушли безвозвратно всего за 10 дней!
Белки - вещества, необходимые для строительства новых клеток, синтеза гормонов и различных ферментов, отвечающих за обмен веществ. Белки (они же протеины) наш организм не способен накапливать, поэтому они должны регулярно поступать с пищей. Принцип белковой диеты заключается в том, что переваривание белковой пищи - это длительный и напряженный процесс. Белок способствует...
подробнее ›

![Твик из Cydia позволяет использовать многооконный режим Split View на всех устройствах с iOS 9 [видео]](http://img1.newsmir.info/img/194/1/161/160810.jpg)















