Ученые рассказали о привычках, нарушающих сон
Здоровый сон имеет огромное значение для нормального самочувствия. Исследователи из Университета Джорджии рассказали, какие привычки нарушают нормальный сон. Каждый человек знает, что высыпание для организма очень важно, если сон здоровый, то тело наполнено силами после ночи, а мозг работает «на полную мощность». Однако в современном мире появляется все...
подробнее ›
















