11 фактов о пользе яблок
Яблоки помогают похудеть Яблоки богаты клетчаткой и водой, что способствует похудению. Они обладают свойством притуплять чувство голода. Помогают контролировать уровень сахара в крови. Яблоки защищают от малокровия, т. к. содержат много железа. Яблоки предотвращают старение мозга. Улучшают память и мыслительные способности за счет повышения уровня ацетилхолина -...
подробнее ›