Ученые объяснили «эффект йо-йо» при похудении
Ученые из Университета города Эксетер, Великобритания, объяснили причину «эффекта йо-йо», когда вес стремительно возвращается после завершения диеты. Оказывается, организм воспринимает ограничение рациона как временную трудность и копит питательные вещества на будущее. Диетологи уверены, причина стремительного набора веса после жесткой диеты - исключительно психологическая....
подробнее ›