Для хорошей осанки всем нужен хороший мышечный корсет - мышцы живота, боковые мышцы и мышцы спины. Выполняйте каждое упражнений для начала в 1 подход, затем увеличивая количество подходов до 2-4 по 8-12 раз. Перерыв между подходами по 30-60 секунд. Укрепляем нижний пресс и мышцы спины, повышая гибкость, выносливость мышц спины, прорабатываем нижний пресс. Ложимся на пол на...

По данным агентства «Автостат», Ford значительно сократила продажи внедорожников и кроссоверов в августе этого года на целых 24,2%. В целом, общая статистика продаж машин этой марки неоднозначна. Если верить статистике, Ford смогла продать за август 1020 кроссоверов. Причем в предыдущие месяцы продажи составили 8668 единиц - это на 8,6% выше прошлогоднего показателя. За август...

151 следователь Военной прокуратуры Украины в настоящий момент привлечен к поиску "компромата" на бывших чиновниуов оборонной сферы Украины времен Виктора Януковича и Виктора Ющенко. Об этом заявил главный военный прокурор Украины Анатолий Матиос в интервью агенству РБК-Украина. По словам Матиоса, "есть абсолютная перспектива процессуальной оценки действий или бездействия...

Жители Донецка разочарованы в России, которая, по их мнению, предала Донбасс. Об этом они открыто пишут в социальных сетях, передает ДонПресс «Россия просто нас обдирает. Если бы ей нужен был Донбасс ничего подобного не произошло... Когда обворуют полностью вернут в Украину, людей не жаль», - написала в комментариях участница беседы*. По ее мнению, Донбасс России был нужен...

Ровенский городской суд закрыл административное дело против депутата областного совета Александра Данильчука. Такое решение судья Наталья Дионисьева вынесла из-за недостаточности доказательств того, что депутат находился за рулем в нетрезвом состоянии, сообщает корреспондент При рассмотрении дела просматривали видео с нагрудных камер патрульных полицейских, заслушали...

Средняя номинальная заработная плата штатного работника в августе 2016 года составила 5202 грн, увеличившись по сравнению с августом 2015 года на 23,7%, сообщает Государственная служба статистики, передает Капитал. При этом реальная зарплата (с учетом инфляции) выросла за год на 15,4%. В июле 2016 г. средняя зарплата украинцев составляла 5 тыс. 374 грн. Таким образом, за месяц...

С начала года в Херсонской области ликвидировано 98 963 кв. м деформаций дорожного покрытия, в т. ч. на автодорогах государственного значения - 72 529 кв. м, местного значения - 26 434 кв. м. Об этом говорится на сайте областной службы автодорог. Ежедневно дорожные бригады ремонтируют поврежденные покрытия автомобильных дорог с применением горячего асфальтобетона. Также, на...

Каждый час Литву покидает пять человек, передает прибалтийский информационный портал Делфи. "За день из Литвы мигрирует почти 100 человек; за год - 35 000", - отмечается в публикации со ссылкой на данные литовских ученых. Сообщается, что большая часть жителей республики уезжает в другие страны Европы на заработки, а оставшиеся в Литве люди не хотят создавать большие семьи. При...

В Гидропарке обнаружили висельника. Дачники рассказывают: шли через Малый Потемкинский остров, когда увидели бездыханного молодого человека в петле. Тут же обратились в полицию. Правоохранительные органы установили, что имеет место самоубийство. Версия про сокрытие убийства была отсечена. Телефон , который был в вещах висельника, помог установить личность человека - им...

Ученые Университета Эмори заявили, что сегодня создание вакцины практически против всех респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания, возможно. Ранее это казалось недостижимым, поскольку количество возбудителей превышает 100 разновидностей, однако иммунная система способна справиться с подобными проблемами. Вакцины, сочетающие в себе десятки различных риновирусов...

В картографическом сервисе 2ГИС появилась новая функция «Сообщение». Любой пользователь онлайн-версии может задать интересующей компании вопросы о товарах и услугах прямо в мессенджере 2ГИС. В профиле организаций в 2ГИС появился новый способ взаимодействия компаний и пользователей - «Сообщение». Через онлайн-версию можно написать любой организации, данные о которой есть в...

Исследователи смогли модифицировать дрожжи, чтобы показать, как растения реагируют на ключевой гормон. Работу провели ученые из Университета штата Вашингтон. Гормоны представляют собой небольшие молекулы сигнализации, которые перемещаются между ячейками и передают сообщения для включения и выключения определенных генов, влияющих на поведение и рост. Человеческие гормоны...

Об образовании спутника из обломков свидетельствует содержание железа и других веществ в недрах Земли. Ученые из Университета Джона Хопкинса получили доказательства того, что Луна была образована в результате столкновения Земли с крупным небесным телом миллиарды лет назад. По мнению исследователей, содержание железа и других веществ в недрах Земли свидетельствует об...

Расследование поджога палатки приемной народного депутата Украины Виктора Кривенко в одесской полиции квалифицируют, как хулиганство. Об этом сегодня рассказали в пресс-службе ГУ Нацполиции в Одесской области. По данным правоохранителей, ночью неизвестный с помощью зажигательной смеси поджег палатку. В результате пожара пострадавших нет. В полиции не исключили, что...

Международная группа следователей пришла к выводу, что пусковую установку «Бук», из которой сбили Boeing 777 в Донбассе, доставили на территорию Украины из России, передает Nos. В документе говорится, что рейс MH17 был сбит ракетой с территории у поселков Первомайское и Первомайский, находившихся в июле 2014 года под контролем сепаратистов. После пуска установку вернули на...

Защитник луганской «Зари» Эдуард Соболь перед вылетом в Манчестер ответил на несколько вопросов корреспондента пресс-службы: - Нормально подготовились к игре. Сейчас нам предстоит длительный перелет, но мы не первый раз летаем. Думаю, что по прилету в Англию ощутим всю серьезность поединка. - Наверняка после жеребьевки все думали об игре с «Манчестер Юнайтед». Что...

ПАО "Киевэнерго" в период с августа 2016 по апрель 2017 года намерено купить у ООО "ДТЭК Трейдинг" мазута на сумму до 1,19 млрд грн (с НДС). Об этом говорится в сообщении "Киевэнерго" в системе раскрытия информации Агентства по развитию инфраструктуры фондового рынка, передает БизнесЦензор . Согласие на осуществление сделки путем подписания дополнительного соглашения к...

Бразильские ученые из университета Сан-Паулу пришли к выводу, что окситоцин, называемый «гормоном любви», способен избавлять от звона в ушах, а не только улучшать связь с социумом, как считалось ранее. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 17 пожилых людей, страдавших от проблемы звона в ушах. Первая половина испытуемых принимала окситоцин в виде спрея для...