Быстрая трехдневная диета после праздников
Трехдневная быстрая диета прекрасно подойдет тем, кто расслабился во время праздников. Эту диету нужно соблюдать очень строго. Как и при любой диете соблюдайте питьевой режим - не менее 2 литров в день! Обязательно принимайте витаминно-минеральных комплекс. Фрукты и овощи, используемые в диете, можно менять на другие, главное - чтобы число калорий в суточном рационе оставалось...
подробнее ›