Как получать их из еды. Представьте себе витамины и микроэлементы в виде армии, сражающейся с возрастными недугами, пишет Prevention.com. Лучший способ повысить боеспособность этой армии - подобрать здоровый , сбалансированный рацион. Хотя здоровое питание важно в любом возрасте, его роль особенно возрастает после 40 лет, потому что в этом возрасте правила начинают меняться....

В среду, 15-го ноября, Фан-клуб ФК «Динамо» Киев и Общественная организация «Ветераны ФК «Динамо» Киев» проведут Матч памяти легенд «Динамо». Против кумиров миллионов динамовских поклонников на поле выйдет команда Фан-клуба "Динамо" Киев, сформированная из преданных болельщиков клуба. За команду ветеранов "Динамо" Киев сыграют Алексей Михайличенко, Владимир Бессонов, Александр...

Две группы полицейских из разных полицейских департаментов города Детройта, которые работали под прикрытием, напали друг на друга в ходе проведения операции по поимке наркоманов и дилеров. Об этом сообщает Fox 2 Detroit. Столкновение произошло 9 ноября. Двое полицейских из 12-го участка притворились наркоторговцами, надеясь поймать потенциальных покупателей веществ. В этот...

Один из серых кардиналов паддока MotoGP, директор заводской команды Repsol Honda Ливио Суппо покидает свой пост и Honda Racing Corporation после мега-успешного сезона 2017 года, где Марк Маркес взял свой 6-й титул, Honda оформила 23-й Кубок конструкторов, а Repsol Honda снова стала сильнейшей командой. Ливио Суппо - последний из топ-менеджеров HRC эпохи правления Сухея...

Испанские власти проинформировали Россию о происхождении трафика, который содержал недостоверные сообщения относительно референдума о самоопределении Каталонии. Об этом сообщил 13 ноября в Брюсселе министр иностранных дел Испании Альфонсо Дастис, - сообщает "Интерфакс". "У нас нет официальных данных о том, что за этим стоит российское правительство, но мы знаем, откуда идет...

В сети обнародовано видео с нагрудных камер патрульных, от которого стынет кровь - полицейские спасают бесчувственного молодого человека от падения в лифтовую шахту. Новость передает Час Пик со ссылкой на пресс-службу Патрульной полиции. Херсон, заброшенный недострой. Туда патруль прибывает по вызову врачей скорой помощи, которым несколько раз звонил 19-летний гражданин и...

Патрульные задержали двух херсонцев, которые предположительно похитили металлические изделия в детском саду На линию "102" вчера около 14 часов позвонила неравнодушная херсонка. Женщина сообщила, что видела как двое неизвестных вынесли металлические изделия из подсобного помещения детского сада, расположенного на улице Лавренева. Со слов заявительницы, мужчины перебросили их...

У звезды мадридского Реала Криштиану Роналду 4 детей и лишь у одной из них - новорожденной Аланы Мартини есть мать - Джорджина Родригес. На днях у лучшего футболиста мира Криштиану Роналду родилась дочь - Алана Мартина. Это первый ребенок звездного футболиста от его подруги - Джорджины Родригес. Трое других детей CR7 появились на свет благодаря суррогатной матери, имя которой...

Очередной автохам вызвал волну возмущения у жителей Мелитополя . Водитель легковушки разъезжал на тротуаре возле остановки общественного транспорта. Так, очередной водитель на ВАЗе пополнил "коллекцию" автолюбителей с девизом "Я паркуюсь, где хочу", пишет РИА Мелитополь. Он устроил себе место отстоя на остановке. Выяснилось, перед тем, как притормозить, он проехал метров 15 по...

Мобильное приложение YouTube для iOS уличили в фоновой активности, приводящей к преждевременному разряду аккумулятора, передает англоязычный ресурс MacRumors со ссылкой на участников одноименного форума. Проблема, как правило, затрагивает пользователей iPhone и iPad под управлением iOS 11.1.1. По словам пользователей, столкнувшихся с утечкой, для обеспечения работы в фоновом...

В Южноукраинске, 11 и 12 ноября, в спортивном комплексе "Олимп" состоялся Всеукраинский турнир по плаванию памяти Свинтицких Дмитрия Григорьевича и Лидии Павловны (в программе Чемпионата Николаевской области по плаванию). Соревнования проводились среди юношей и девушек 2002 - 2009 годов рождения в них приняли участие 175 пловцов (6 команд), пишет "Барометр". Воспитанники...

Не все сборники киевского клуба успели присоединиться к команде. Свой следующий календарный матч киевское "Динамо" проведет в субботу, 18 ноября. Команда Александра Хацкевича сыграет в Кропивницком против "Зирки". Этой игрой начнется заключительный в этом году насыщенный играми период, в течение которого за три с лишним недели динамовцы проведут семь матчей. 18 ноября. 14:00....

Дарницкий районный суд Киева продлил срок содержания под стражей Максиму Одинцову до 10 января. Его обвиняют в дезертирстве и государственной измене. Об этом сообщил его адвокат Валентин Рыбин, передает "Крым.Реалии". "Одинцову продлили арест до 10 января. Также сегодня состоялся допрос одного из свидетелей. Следующее заседание состоится 21 декабря в 13:30", - сказал Рыбин....

Страны Европейского Союза хотят присоединиться к PESCO (программа Постоянного структурного сотрудничества), которая предоставляет участникам помощь в оптимизации обороноспособности своих стран, о чем говорится на сайте Совета Евросоюза, пишет Newsmir.info. Удалось выяснить, что данная программа позволит государствам-участникам, желающим и способным совместно развивать...

Педро Диас, тренер Гильермо Ригондо, считает, что в предстоящей встрече с Василием Ломаченко 9 декабря в Нью-Йорке преимущество в ринге будет определяться не антропометрией боксеров , а их умениями. Гильермо Ригондо и Педро Диас «Ригондо более качественный боксер, чем Ломаченко, - уверен Диас. - Все дело в том, что все медиа встали на сторону Ломаченко. Но нас это совершенно...

Мурал на здании по ул. Пушкинской, 28 под названием «Die offene t?r» («Открытая дверь») cоздан в честь 25-й годовщины украинско-германских дипломатических отношений и 27-летия побратимских отношений между Харьковом и Нюрнбергом. В конкурсе победили харьковские авторы и художники - Алексей Постульга, Алексей Филиппов и Денис Стадник. Сегодня, 13 ноября, состоялось открытие...

Павел Дуров, стоящий за популярным мессенджером Telegram, опубликовал на своей страничке в Instagram интригующее заявление о грядущем обновлении. Пост сопровождается фотографией Дуров в плавках с его недавней поездки на Бали. По словам Дурова, фото является "хитрой попыткой отвлечь публику, пока Apple не спешит одобрять свежее обновление Telegram, которое он пообещал выпустить...

На Гран При Бразилии самый быстрый пит-стоп провели механики Williams, заменившие все четыре колеса на машине Лэнса Стролла за 2,1 секунды. Однако главными триумфаторами стали представители Mercedes, гарантировавшие себе победу в этом зачете за один этап до окончания чемпионата. Чтобы добиться этого, механикам Mercedes даже не потребовалось входить в число лучших в Интерлагосе...