Ученые назвали идеальное оружие против депрессии
Ученые Колумбийского университета совместно с коллегами из Гарварда смогли доказать, что йога справляется с депрессией не хуже лекарственных препаратов. В ходе эксперимента они разобрались, как именно йога облегчает симптомы этого психического расстройства. Специалисты выяснили, что йога имеет намного больше полезных свойств, нежели ранее считалось. Эта древняя гимнастика без...
подробнее ›