Ученые: Употребление 29 граммов бобовых в день снижает риск заболевания диабетом
Употребление 29 граммов бобовых в день снижает риск заболевания диабетом второго типа на 35 процентов. К такому выводу пришли ученые из Университета Ровира в Испании после проведения исследования. Результаты эксперимента выявили обратную зависимость между употреблением бобовых и развитием диабета второго типа. Если человек ест хотя бы 29 граммов фасоли, гороха, чечевицы или...
подробнее ›