Если у вас в семье у кого-то был рак, ешьте брюссельскую капусту! Говорят, это лучший защитник
Она даже токсины из организма выводит! Исследования показывают, что брюссельская капуста - это тот продукт, который нужно попытаться полюбить. И ее вполне можно назвать "супер-едой", пишет Daily Mail. Средняя порция на 80 г (примерно пять штучек) обеспечивает больше витамина С, чем апельсин, дневную норму витамина К и больше клетчатки, чем ломтик черного хлеба. Но основная...
подробнее ›