10 продуктов, которые поднимают настроение
Каждый из нас испытывает стрессы регулярно. А нервные потрясения могут нарушить привычный режим питания . Некоторым людям в стрессовом состоянии отвратительна сама мысль о еде, у других - не оторвать от тарелки. Врачи выделили десять продуктов, употребление которых помогает справиться с ощущением тревоги и беспокойства. На первом месте - натуральный йогурт . Особенно врачи...
подробнее ›














