Белковый ПП-ужин - Куриное филе запеченное с яблоками
Б/Ж/У - 10.94/0.78/4.45 Ингредиенты: Куриное филе - 300 г Яблоко - 1 шт Молоко 1% - 80 мл Помидоры - 1 шт Лук -? шт Чеснок - 1 зубчик Перец черный молотый, соль, специи - по вкусу Приготовление: Куриное филе нарезаем одинаковыми кусочками небольшого размера. Яблоко нарезаем кусочками такого же размера. Рубим мелко лук. Обжариваем лук и филе на среднем огне 5-7 минут до...
подробнее ›