Срочная диета к определенной дате. Минус 3-5 кг за неделю!
Нам понадобится: куриные яйца, черный хлеб, грейпфруты, картофель. За первые 3 дня уходит 3 кг! 1-3 день: Завтрак: 2 свареных вкрутую яйца, кусочек черного хлеба, чай или кофе без сахара, половина грейпфрута Обед: 1 сваренное вкрутую яйцо Ужин: половина грейпфрута, 2 сваренных вкрутую яйца 4-6 день: Картофель, вареный или запеченный в мундире без соли, употреблять в удобном...
подробнее ›