7 доступных продуктов для повышения интеллекта
Хорошее питание в целом важно для когнитивного здоровья , но людям, которые сталкиваются с серьезными интеллектуальными нагрузками, следует включить в рацион определенные продукты, обеспечивающие поддержку серому веществу. В том, какие продукты улучшают работу мозга, а также помогают сохранять функции памяти и концентрации настолько острыми, насколько это возможно, разбирался...
подробнее ›