Как не поправиться, но даже похудеть во время новогодних праздников
Кто радуется Новому году, а кто и о лете уже думает и хочет быть в форме. На самом деле во время новогодних праздников можно не только не набрать лишний вес, но и попробовать похудеть. Предлагаем для этого список советов. Будьте активны с семьей и друзьями Старайтесь не сидеть на диване и не смотреть телевизор во время выходных и праздников. Сделайте традиционными совместные...
подробнее ›