Так ли полезны свежевыжатые соки? И выводят ли они токсины?
Многие из нас считают, что пить свежевыжатые фруктовые соки - хороший способ получить мегадозу витминов. Но правда ли это? И как влияют эти соки на уровень сахара и инсулина у нас в крови? Правообладатель иллюстрации Getty Images Свежевыжатый сок из фруктов стал основой многих диет - особенно для тех людей, кому не хватает времени позаботиться о своей еде, но волнуют проблемы...
подробнее ›