Отсутствие четкого режима сна способствует развитию диабета, гипертонии и ожирения
Сахарный диабет, гипертония, повышенный холестерин и ожирение - все это может оказаться следствием того, что у человека нет четкого режима сна, заявили ученые. Когда у людей не отрегулировано время отхода ко сну и пробуждения, их здоровье оказывается под угрозой, - таково мнение специалистов из американского Национального института сердца, легких и крови. «Предыдущие...
подробнее ›