Мобилка ночью становится опасной
Смотреть на экран мобильного телефона ночью крайне опасно. Как сообщает журнал "Настроение" , оказывается, любые источники синего цвета ночью приводят к сбиванию естественных ритмов организма и вредят нашему здоровью . В чем причина? Супрахиазматическое ядро (СХЯ) - группа нейронов в головном мозге, главный генератор циркадных ритмов, управляет выделением мелатонина (гормона...
подробнее ›