Врачи составили список повышающих настроение продуктов
Эксперты клиники Майо в американском штате Аризона составили перечень продуктов, благотворно влияющих на психическое здоровье человека, сообщил 13 февраля немецкий сервис Focus.de. Для улучшения морального состояния специалисты порекомендовали употреблять в пищу рыбу, орехи, шпинат, брокколи, яйца и бобовые. В жирных сортах рыбы содержатся омега-3 кислоты, облегчающие симптомы...
подробнее ›


















